Специалисты нашего центра помогут сделать процесс тренировок увлекательным и интересным – вашему школьнику будет некогда скучать. Каждое занятие – это творческий процесс, в котором органично переплетаются между собой отдых и активная деятельность, включающая в себя элементы игры – ведь только так можно заинтересовать семилетнего ребенка. Неоднократно отмечалось, что уже после первого года регулярных занятий дети становятся более выносливыми и физически крепкими, кроме этого, существенно улучшается работа вестибулярного аппарата.
Учеными доказано, что спортивная гимнастика – это не только красивая осанка ребенка, но и повышение его дисциплинированности. Для школьников наша программа предполагает шесть основных дисциплин, а для школьниц – четыре.

Что мы можем предложить?

Спортивная гимнастика обучает мальчиков следующей программе:

• Упражнения на кольцах
• Упражнения на коне
• Упражнения на перекладине
• Упражнения на брусьях
• Обучение опорному прыжку

Девочки в нашей школе станут не только грациозными и подтянутыми, но и научаться выполнять опорный прыжок, освоят упражнения на брусьях разной высоты – и это только верхушка айсберга.

Наша Академия гимнастики принимает всех детей, без строгого отбора. Специалисты, работающие у нас, внимательно контролируют состояние каждого, учитывая физическую форму и другие, не менее важные факторы. При этом, мы можем наложить ограничения на выполнение некоторых упражнений тем детям, у которых в анамнезе имеются серьезные хронические заболевания такие как порок сердца, астма, бронхит или же запущенная форма сколиоза.

pКак построен процесс тренировок

Тренеры нашей Академии считают, что оптимальное время занятий с детьми 7-10лет составляет не более пятидесяти минут.  Частота посещений занятий при этом должна составлять не менее двух или трех раз в неделю.

Гибкий подход, многообразие упражнений не дадут вашему ребенку скучать и приведут его здоровье в необходимый жизненный тонус.

Польза занятий

Гармоничное физическое развитие

Умение концентрироваться

Формирование правильной осанки

Развитие сылы

Целеустремлённость

Дисциплина

Гибкость

Трудолюбие

Укрепление мышц

Уверенность

Выносливость

Крепкий иммунитет

Наши адреса:

Москва, ул. Азовская, 32

Вход с торца здания по ступеням через металлическую калитку, далее на 4 этаж

 Москва, ул. Бирюлевская, 9