Московская Академия Гимнастики

дети 11-17 лет

акробатика для детейОдним из самых зрелищных видов спорта существующих у нас в стране безусловно можно назвать акробатику. Ее подходы к воспитанию и тренировочному процессу детей очень интересны и эффективны, почему и привлекают массу желающих отдать своих детей в этот вид спорта. Акробатика воспитывает в детях массу положительных черт, которые очень необходимы в повседневной жизни и помогают справляться с трудностями и невзгодами.
В детях воспитываются такие качества как воля, целеустремленность в достижении результата, точность, уверенность в себе, смелость и способность доделывать до конца поставленные пред собой задачи. Секция акробатики с самых ранних лет приучает ребенка к дисциплине, умению учиться, работать в коллективе, прислушиваться к мнению и поставленным задачам тренера.
Тот арсенал двигательных навыков, которым учит акробатика, огромен. Это и кувырки, колеса, стойка на руках, фляки и множество других интереснейших элементов, позволит максимально развить двигательные навыки у ребёнка и улучшит их координационные способности.
В программу тренировок по акробатике так же включена и растяжка, шпагаты, мостики и множество других элементов. Так же не обходится и без силовой подготовки, ведь для выполнения акробатических элементов нужно сильное тело.
Вся подготовка оказывается очень гармоничной и поэтому акробатика для детей является крайне эффективным видом спорта в становлении ребенка.
В связи с эти приглашаем посетить наш клуб и проверить в действии этот волшебный вид спорта.

 


 

Гимнастика для детей

Сегодня мы поговорим о спортивной гимнастике и её влиянии на детей.

Гимнастика является фундаментом практически для всех видов спорта так как она решает целый комплекс задач для развития ребёнка.

При занятиях гимнастикой ребёнок приобретает гибкость, силу, ловкость, умение оперативно управлять своим телом в пространстве, что не может не сказаться на дальнейших результатах. Грамотное, постепенное усложнение программы занятий приведет к тому, что ребёнок будет, сам того не ожидая, улучшать свои генетически обусловленные потенциалы организма.

В начале занятий гимнастикой, начиная с 1,5 -2 лет ребёнок начнёт осваивать простейшие элементы нацеленные на развитие силы, гибкости, ориентации, адаптации к среде, к коллективу.

Затем начиная с 3 лет ребенок на уроках гимнастики начнет изучать более сложные элементы прикладного и специального характера: висы, упоры, упражнения на равновесие, растяжку.

С 4 летнего возраста, тренера постепенно начнут обучать ребят основам акробатики и гимнастики: кувырки, колеса, размахивания на брусьях и перекладине, тянуть шпагаты, изучать и мостики и много других подводящих элементов для освоения более сложных.

В 5 лет ребенок закрепляет полученные знания на уроках гимнастики и начинает изучать более сложно-координационные упражнения нацеленные на дальнейшее развитие.

Начиная с 6 лет гимнастика начинает приобретать специальный, сложно-координационный тренировочный характер для ребенка и им изучаются: стойки на руках, махи на брусьях, перекладине, разнообразные соскоки с батута, изучение опорного прыжка и огромное количество элементов на всех гимнастических снарядах.

Заканчивая эту статью и не описав даже маленькой толики того полезного, что содержит и как влияет гимнастика на развитие ребенка, можно сложить представление об этом сложном и в тоже время прекрасном виде спорта.

Конечно лучше один раз увидеть и попробовать, чем сто раз услышать и не сделать первый шаг на встречу удивительным возможностям которая несет в себе гимнастика.

Положительное влияние спорта сегодня отмечается повсеместно. СМИ, школа, детские сады и учреждения дополнительного образования ведут активную работу в данном направлении. И родители ответственно выбирают то направление, в котором их чадам будет наиболее комфортно и которое способно принести больше пользы. Гимнастика для детей стоит здесь в первых рядах.


Гимнастика для детей: обоснованная популярность

 

Разобраться в вопросе популярности гимнастики для детей довольно просто. Для этого достаточно проанализировать те положительные моменты, которая она гордо привносит с собой в детскую жизнь.

Это:

- работа в коллективе,
- рациональные физические упражнения, затрагивающие каждую группу мышц,
- ее позитивное воздействие, как на физическое, так и на психологическое здоровье ребенка, включая интеллектуальное развитие,
- возможность развиваться дальше в области спорта.
Для многих последний аргумент тоже является весомым. Поскольку в подростковом возрасте многие сталкиваются с тем, что ребенок достигает определенные рубеж и спортивная школа или школа олимпийского резерва готова его выпустить, то невольно встает вопрос: «Что делать дальше?» Тренерская работа манит далеко не всех. А гимнастика, являясь олимпийским видом спорта, открывает для человека весьма манящие горизонты. Кроме того, в раннем возрасте довольно сложно рассмотреть истинные таланты ребенка. А гимнастика для детей, как раз-таки и позволит их раскрыть. Имея начальную гимнастическую подготовку, ребенок способен проявить себя в любом виде спорта. Ибо начало всех начал лежит в основе именно гимнастики.

 


Гимнастика для детей: выбор родителей

 

Определившись с тем, что ребенок будет заниматься гимнастикой, родители невольно сталкиваются со следующей проблемой: как правильно выбрать место занятий и тренера. И этот вопрос вполне оправдан. Поскольку именно от того, где и как будут проходить занятия по гимнастике для детей, зависит:

 

- восприятие их ребенком,
- результат,
- здоровье,
- атмосфера в коллективе.

 

Поэтому для наилучшего результата стоит учесть несколько советов:

 

- выбирать школу или комплекс с хорошей материально-технической базой. Поскольку недостаток спортивного инвентаря неблагоприятно скажется на результатах, а отсутствие некоторых мер безопасности может привести и вовсе к плачевным последствия. Не говоря уже о том, что все эти недостатки будут регулярно ложиться на плечи родителей.

 

- Предварительно согласовать время занятий. Взвесить занятость ребенка в иных кружках и секциях, реально оценить нагрузку. Это позволит рационализировать его возможности и избежать необоснованного отказа от гимнастики, которая ему необходима.
- Отдавать предпочтение проверенному тренеру с хорошей репутацией и имеющему педагогическое образование.
- Обязательно встретиться с тренером лично до начала всех занятий и обсудить все возможные особенности поведения ребенка.

 

Следуя этим простым советам, родители непременно получат положительный результат, и гимнастика для детей станет дорогой к их успешной жизни.


 

Гимнастика для детей: движение в будущее

 

01Давайте рассмотрим подробнее возможности гимнастики и их дальнейшее применение в жизни наших детей. Гимнастика для детей носит как узкоспециализированный так и прикладной характер. При узконаправленных тренировочных процессах результатом является достижение высших спортивных целей, в данной статье мы их рассматривать не будем. При тренировках прикладного характера ребенок приобретает необходимые знания, навыки и умения управления своим телом в пространстве и времени, необходимые для жизненных обстоятельств и в любом другом виде спорта. В данном случае у ребенка, по сравнению с детьми его же возраста, становится более совершенной физическая, психологическая, морально-волевая стороны его личности. Все это очень положительно влияет в дальнейшем на его развитие и достижение поставленных целей.

Спортивные цели достигаются ребенком за счет комплексного подхода со стороны тренера. Основой этого подхода являются периодичность тренировок, их систематичность, а также личный спортивный опыт и педагогические знания тренера. В настоящий момент наша система, по которой мы тренируем детей является одной из самых лучших в мире и апробирована временем, ведь мы тренируем по классическим канонам советской динамовской гимнастики, которая воспитала великих олимпийских чемпионов.

Все наши тренера являются педагогами со званием не ниже кандидата в Мастера спорта.

Групповые занятия по гимнастике проходят в мини-группах до 10 человек, что очень повышает эффективность тренировочного процесса.

Наш гимнастический зал находится в районе Чертаново недалеко от метро Севастопольская, Южная, Пражская, Каховская.

 


 

Гимнастика для детей: основы движений с детства

 

IMG 2989Методы спортивной гимнастики формировались с течением длительного времении преобрели законченный вид только в этом веке. Гимнастика захватывает весь спектр двигательных действий как прикладного, так и специфического характера, которые непременно понадобятся в повседневной жизни. Несомненно, этот вид спорта может считаться основополагающим для других видов. Те знания, умения и навыки которые, будут приобретены, в гимнастическом зале непременно скажутся на успешном развитии и достижении цели в другом спорте вашего ребенка. Весь багаж изученного он пронесет через всю жизнь и он окажет положительное влияние.

Наш подход к тренировкам основан на научно обоснованных методах и гарантирует постепенное и качественное развитие детей, одними из таких методов в гимнастике является «от простого к сложному» и « расчленение на составляющие сложнокоординационный элемент». Тем самым тело навсегда запоминает изученные элементы.

Мы всегда преследуем цели оздоровления и приятного время препровождения для ребенка в гимнастическом зале.

Наши занятия для детей проходят в игровой непринужденной форме но мы ратуем за результат.

Огромное количество гимнастических упражнений никогда не наскучат вашим детям.

Дети познакомятся с новыми друзьями и расширят свой кругозор, что положительно повлияет на социальные отношения.


 

Игровой метод, как средство повышающее подготовку юных гимнастов и акробатов

 

Для детской гимнастики крайне важно доступность предлагаемых заданий тренером и в занятиях с юными спортсменами на помощь приходит игровой метод. По средствам игры тренеры в спортивной гимнастике решают ряд задач и развивают такие качества, как сила, координация, гибкость, выносливость и скорость реакции! Тренировки в игровой форме по средствам гимнастических упражнений проходят крайне эмоционально и весело и малыши 1,5-3 года и 3-4 года с удовольствием посещают их на регулярной основе! Также огромный вклад для юных спортсменов вносят их родители, которые принимают активное участие в тренировках по развивающей гимнастике и являются гарантом дисциплины!

Приведу пример : огромное количество научных работ написано на эту тему, но я хочу обратить Ваше внимание на такое физическое качество, как равновесие, если мы посмотрим на соревнования по спортивной гимнастике, то мы увидим не так много безупречных приземлений со снарядов, а если посчитать общую сбавку за все снаряды, то мы получим катастрофическую цифру!

Современные исследования показали, что используя задания на равновесия в игровой форме с юными гимнастами( ласточки, задания на гимнастических бревнах и т.д.) можно значительно снизить эти потери в приземлениях! Что делает эту тему актуальной!

Мы приглашаем всех желающих приобщиться к этому прекрасному виду спорта у нас в клубе гимнастики находящегося по адресу:

Москва, Район Зюзино, Чертаново, ул. Азовская, 32, мы располагаемся на четвертом этаже, вход со двора поднимаясь по ступеням через металлическую калитку во внутренний двор.


 

Гимнастика для детей: преимущества и особенности спорта

С малых лет гимнастика развивает у детей выносливость, гибкость, равновесие и хорошую координацию в пространстве. Для самых маленьких все занятия проводятся в более расслабляющей форме. Несмотря на это они разучивают и вполне успешно выполняют базовые гимнастические упражнения. Кроме того, они учатся общению и быть в коллективе.

Также детская гимнастика учит детей быть более самостоятельными. Еще она знаменита тем, что помогает создать подходящую базу для любых других видов спорта.

Гимнастика для детей очень результативная, изменения вы заметите сразу:

  • правильная осанка;
  • уверенная походка;
  • уверенность в себе;
  • развитое чувство долга.

Не важно, в какую школу вы отдадите своего ребенка, вы сможете выбрать одно из двух направлений. Первое из них – это развивающая гимнастика.

В таком случае тренируется не только физическое состояние вашего малыша, но и развиваются все необходимые качества, например, правильная походка, выполняются различные упражнения с использованием мяча и гимнастического ковра. Во время таких занятий вырабатывается чувство ритма, гордая осанка, правильная фигура. К тому же детки чувствуют себя более уверено.

Второй вариант – это спортивная гимнастика. Навыки, полученные на таких занятиях, будут полезны, даже если ваш ребенок в дальнейшем не будет заниматься спортом.

Такие занятия подходят как девочкам, так и мальчикам. Именно благодаря таким занятиям ваш ребенок станет более ловким и сильным. К тому мы разовьем азы дисциплины и самостоятельности. Но сейчас практически невозможно представить детскую гимнастику, которая бы проходила без музыки, танцев и акробатики. Еще одна особенность – разнообразие гимнастических упражнений. А это не только развивает физическую активность, но и в целом закаляет организм.

Форму для занятий определяет клуб гимнастики, который вы выбрали. Обычно это купальники для девочек, шортики и маечки – для мальчиков. В качестве обуви используется чешки или получешки.

Также хотим обратить ваше внимание на то, что для каждого возраста создана своя возрастная группа. В каждой школе работаю профессиональные тренеры, которые имеют опыт и практикуют индивидуальный подход к каждому ребенку.

Гимнастика для детей – это не только отличный вид спорта, но и отличное проведение досуга. Именно поэтому подумайте о выборе хорошего спортивного клуба, который имеет безупречную репутацию.


 

Гимнастика великолепный вид спорта, имеющий непосредственное значение в становлении и дальнейшем развитии ребенка. Она дает базовые навыки в таких аспектах как управление своим телом в пространстве, умение заставить себя делать упражнения за счет волевых усилий, подготавливает наше тело к сверх нагрузкам без ущерба здоровью занимающегося, гимнастика так же помогает ребенку лучше понять как функционирует тело управляемое разумом при физических нагрузках.
Все эти факторы ведут к становлению гармонично развитой личности, способного справляться с высокими физическими, умственными, психологическими нагрузками. В наш суровый век данные качества просто необходимы для существования человека в нашей среде.
Гимнастика для детей направлена на выполнение упражнений на гимнастических снарядах и исполнение акробатических элементов все эти элементы считаются высококоординационными. Именно поэтому гимнастика так эффективна для детей всех возрастов и очень интересна в связи с этим.
Взрослые люди тоже начинают понимать ценность спортивной гимнастики и удивляются  результатами, полученными после тренировок.  И вы, начав заниматься, спустя две недели почувствуете положительный результат от гимнастики. Окрепнет плечевой пояс, ноги начнут толкать как на пружинах, тело станет гибче и сильнее, а настроение от достижений всегда будет на высоте.
Можно и нужно сделать вывод о том, что заниматься гимнастикой просто необходимо всем возрастам включая пенсионеров.
Хочется пригласить всех желающих в наши прекрасные залы для приобщения к этому прекрасному виду спорта.


Спортивная гимнастика в Чертаново

IMG 20190902 191545В 2020 году сложилась сложная ситуация для спортивных клубов в связи кароновирусом. Но Мы выстояли, не смотря ни на что, и открываем двери нашего гимнастического клуба для всех любителей этого замечательного вида спорта.
Наш прекрасный тренерский состав соскучился по работе со своими подопечными и готовы в новом сезоне обучить ребят новым интересным элементам. В этом новом учебном году мы намерены провести соревнования, ведь наши детки уже многому научились в гимнастическом зале.
Гимнастика для детей является базовой для развития способностей у детей. Особенно стремительные результаты получают ребята, которые начинают тренироваться с двух, трех лет ведь именно в этом возрасте закладываются все основные навыки. Однако и школьники начавшие заниматься гимнастикой достигают серьезных результатов, если достаточно интенсивно тренируются.
Тренировочный процесс проходит в игровой форме с младшими возрастами, а для взрослых тренера придумывают интереснейшие упражнения на гимнастических снарядах, именно по этому детям всех возрастов хочется заниматься все больше и больше.
Многие родители приводят своих детей на занятия гимнастикой как дополнение к другим видам спорта, зная, что это несомненно улучшит результаты, а во многих случаях позволят вырваться вперед в спортивных достижениях!
Спортивная гимнастика уникальный вид спорта по своим характеристикам и красоте!
Наш гимнастический зал в Чертаново оборудован всем необходимым для качественного тренировочного процесса, у нас есть и батуты с поролоновой ямой и брусья с перекладиной и бревном, кольцами ну и конечно гимнастическим помостом и многим, многим другим оборудованием для спортивной гимнастики.
Преимущества спортивной гимнастики очевидны в сравнении с многими видами спорта, осталось только начать заниматься.

Ждем вас в нашем зале по адресу: ул. Азовская, 32, этаж 4


 

Будущие перспективы детей занимающихся гимнастикой

 

гимнастика для детейДавайте рассмотрим перспективы применения детьми спортивной гимнастики и того как в будущем она может повлиять на жизнь ребенка.
В начале карьеры юные спортсмены с успехом применяют свои навыки  гимнастики как в школьной среде, показывая на уроках физкультуры чудеса владения телом, так и в неформальной обстановке на детских площадках, пляжах и т.д. в присутствии своих сверстников, что несомненно поднимет их уверенность в собственных силах.
 В последствии по мере взросления и приобретения ребенком более фундаментальных знаний и умений в области спортивной гимнастики он может начать обучать других детей пробуя себя в качестве педагога, что несомненно даст ему общее представление об этой профессии и даст заблаговременно толчок к принятию решения о возможности работать на этом благородном поприще.  
В последнем классе общеобразовательной школы ребенок сможет с большой уверенностью выбрать нужное ему высшее учебное заведение и с легкостью поступить в педагогический институт на факультет физической культуры,  ведь за его плечами будет огромный спортивный опыт в области гимнастики. В институте обучение будет проходить гораздо легче чем у сверстников которые только начинают, знакомится с физической культурой.
Исходя из опыта, большинство спортсменов связывают свою жизнь с тренерской деятельностью передавая своё мастерство молодому поколению. Тренерский труд трудный но уважаемый всеми вид деятельности.
Но есть и еще одно направление, которое очень любят выбирать гимнасты, это - цирковое искусство в котором раскрывается весь творческий потенциал человека. Многие гимнасты попадают в цирковые труппы сразу, минуя цирковые училища, ведь они уже готовые цирковые артисты которые уже давно обучены акробатическим элементам. И очень быстро их учат необходимым гимнастическим комбинациям и хореографическим перестановкам и включают в основной состав труппы, который постоянно гастролирует по разным странам, зарабатывая таким образом и познавая мир.
Таким образом гимнастика для ребенка несет в себе потенциал длинною в жизнь не упустите такую прекрасную возможность ведь взросление так быстро, а жизнь так скоротечна.
До встречи в нашей Академии Гимнастики!

Гимнастика: что это за вид спорта и какими особенностями он обладает

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок всесторонне развивался, занимался спортом с ранних лет и приобщался к прекрасному, то идеальное решение – занятие спортом. Лучше всего, если это будет гимнастика для детей.

Существует несколько разновидностей этого спорта, но выбирать только вам. При этом очень важно учитывать желание самого ребенка. К примеру, спортивная направленность больше подойдет мальчикам, художественная – девочкам, а развивающая будет полезна обоим. Рассмотрим более подробно, в чем особенности каждого из видов.

Спортивная гимнастика – прекрасный спорт для детей. Почему для именно детей? Потому что на этот вид спорта берут с раннего детства. И часто гимнастика остается с ребенком всю жизнь, если успешно заниматься этим видом спорта, то еще до совершеннолетия можно набраться здоровья и жизненного опыта.

Среди преимуществ можно выделить то, что гимнастика помогает ребенку гармонично развиваться. В физическом плане он стройный и подтянутый, умеет делать много упражнений, которые вызывают зависть у сверстников. Поэтому гимнасты умеют быть лидерами в коллективе, легко находят общий язык с другими детьми.

Развивающая гимнастика для малышей (в возрасте от 4 до 7 лет) – это комплекс гимнастических упражнений, которые носят корректирующий характер. Все занятия проходят под музыку и воспринимаются очень легко. Каждый курс состоит из трех частей: подготовительная – разминка, основная и заключительная – растяжка.

Если ваш малыш посещает клуб гимнастики, он будет выполнять упражнения, развивающие:

  • гибкость;
  • координацию;
  • равновесие;
  • ловкость;
  • силу;
  • скорость;
  • выносливость.

Детская гимнастика помогает наладить правильную работу всех органов и систем, повышает физиологические процессы (обмен веществ, кровообращение, дыхание, деятельность центральной нервной системы).

Художественная гимнастика – очень женственный вид спорта, своеобразная комбинация атлетизма с артистичностью и музыкой. Однако по изяществу и грацией гимнасток замаскированный беспощадный обучающий режим. За якобы легким исполнением номеров – несколько месяцев тяжелых тренировок. В этой дисциплине важную составляющую играет выбор образов и музыкальных сопровождений. Эти компоненты должны подходить спортсменке. Ведь кроме, технического исполнения номера и уровня сложности, судьи также оценивают артистизм и хореографию.

Такой вид гимнастики помогает каждой девочке развить женственность и хороший музыкальный слух.


 

Гимнастика для детей: вклад в будущее вашего малыша

Занятия гимнастикой привлекают внимание родителей, которых действительно волнует здоровье ребенка и его раннее развитие. Этот вид физической активности прекрасно подходит малышам от 2 лет и старше. Гимнастика для детей проводится в маленьких группах, где тренер способен уделить должное внимание каждому подопечному, проконтролировать технику выполнения упражнений.

Совсем юные спортсмены занимаются вместе с одним из родителей – это позволяет им привыкнуть к урокам и незнакомому залу, получить дополнительную поддержку, наладить коммуникацию с инструктором и между собой. Каждый урок проходит весело, дарит ребенку массу положительных эмоций, помогает почувствовать себя непринужденно в коллективе.

Польза гимнастики

  • Укрепление здоровья – гармоничный уровень физической активности позволяет направить энергию растущего организма в положительное русло. Благодаря гимнастике ребенок укрепляет мышцы, опорно-двигательный аппарат и сердечнососудистую систему. Это способствует повышению иммунитета и хорошему настроению, позволяет предотвратить нарушение осанки, возникновение различных хронических заболеваний.

  • Расширение кругозора – дети в группе постоянно общаются между собой, учатся работать сообща, заводят новых друзей. Посещение таких занятий вносит огромный вклад в социализацию малыша. Гимнастика обеспечивает комплексное психологическое развитие.

  • Достижение новых горизонтов – ребенок постоянно открывает для себя что-то новое, учится ответственности и получает мотивацию, позволяющую добиваться поставленных целей. Малыши раскрывают собственные таланты, учатся понимать собственные предпочтения. Немало наших воспитанников выбрали профессиональную спортивную карьеру.

Наша методика

Московская Академия Гимнастики дорожит комфортом каждого маленького гостя, поэтому обеспечивает уютную атмосферу и высокий уровень обслуживания. Уроки проходят в игровой форме, что позволяет добиться высоких спортивных результатов без уговоров или принуждения. Современные залы спортивного центра обеспечены качественными современными снарядами. Они делают занятия максимально безопасными и веселыми, радуя детей и взрослых. Опытные тренеры учитывают физические особенности и состояние здоровья каждого малыша, поэтому чрезмерные нагрузки или опасные упражнения исключены. Позвоните нам, чтобы записать ребенка на курс гимнастики уже сегодня!


 

Гимнастика для детей: базовая основа развития

Гимнастика является основоположником всех возможны двигательных навыков выполняемых человеком. Она является сложнокоординационным видом спорта, и для детей это прекрасный способ развить все свои возможности в раннем детстве. Гимнастика для детей с самых первых тренировочных дней прививает множество необходимых и важных в жизни черт. Таких как :целеустремленность, настойчивость в достижении результата, храбрость, терпение, пунктуальность, умение трудится.

Так же ребенок начинает привыкать к окружающих его людей и начинает социально адаптироваться к обществу.

Детская гимнастика незаменима в физическом развитии ведь на уроках педагог обучает огромному количеству элементов как прикладного характера так и специального.

Для развития необходимых навыков необходим специально оборудованный зал гимнастики с соответствующими снарядами. По этому тренировки должны проходить в гимнастическом клубе.

В связи с этим у тренера растет вариативность а у детей возможность расти и развиваться физически и морально.

Детей в гимнастику можно приводить с самих раннего возраста начиная с полутора лет. Именно в этом возрасте наиболее активно формируются двигательные навыки и морально-волевые качества ребенка.

Первое время с малышами их тренирует не только тренер, но и принимают участие родители, так воспитательный процесс идет гораздо быстрее. Затем ,постепенно, после адаптации ребенка, тренируют непосредственно тренера.

В дальнейшем после гимнастики ребенка можно отдать в другие виды спорта, где он будет гораздо быстрее своих сверстников изучать необходимые движения будет гораздо физически подготовленнее других ребят.

В вязи с вышесказанным спортивная гимнастика является неотъемлемой частью всех видов спорта и прекрасным обще развивающим предметом.


 

a10Гимнастика для детей мощный инструмент развития

Под развитием подразумевается гармоничная и целостная система обучение ребёнка который охватывает всю личность в целом. Доказано что гимнастика отвечает этим требованиям для развития детей. Гимнастикой изучаются как основы двигательных навыков, развитие физических качеств, гибкость , скорость, сила так и формируется характер. Секция гимнастики оснащённая нужным оборудованием даст возможность получить всё необходимое для развития ребёнка. Методика тренировок подразумевает плавный, постепенный характер изучения сложно координационных упражнений. Конечно на тренировках должен инструктировать высококлассный специалист по гимнастике. Без тренера процесс обучения просто невозможен поскольку гимнастика Это сложный и увлекательный предмет требующий от ребёнка максимальной концентрации под контролем руководителя. Поэтому Весь процесс обучения проходит под его руководством. Специалисты нашего клуба имеют высшее педагогическое образование которое позволит преодолеть ребенку все трудности по освоению гимнастических элементов. Спортивная гимнастика даёт весь Спектр знаний и умений так необходимых ребёнку в повседневной жизни. 

 


 

Гимнастика для детей и тренировочный процесс

Суть тренировок по гимнастике для детей имеет разноплановый и многогранный характер. Занимаясь с детьми преследуются цели профилактики заболеваний, оздоровления организма, его укрепления за счет методов и элементов спортивной гимнастики.

Так же, несомненно, достигается долгосрочный и устойчивый эффект развития сложно координационных движений за счет средств спортивной гимнастики.

Гимнастика помогает детям с самого раннего возраста в адаптации к внешней среде и взаимодействию в коллективе, что очень важно для нашего ребенка и в последствии сыграет первостепенную роль в жизни дитя. Методы тренировочного процесса по гимнастике помогут детям развить и духовный мир, укрепив их морально-волевые качества, ведь преодолевать трудности ребенок станет с самых первых тренировок и для этого ему понадобятся эти качества. Хотя методика тренировок по гимнастике построена на игровом стиле и ребенку будет заниматься интересно и весело.

Из практики занятий с детьми, а у нас огромный опыт в этой области, мы можем с уверенностью сказать, что дети уже с первых тренировок начинают влюбляться в спортивную гимнастику ведь вариативность занятий настолько велика, что погружение в этот вид спорта выглядит как очень интересное и длительное путешествие. Прекрасно оборудованный зал с разноцветными гимнастическими снарядами дают ощущение праздника для ребенка, по этому тренировка никогда не наскучит нашему ребенку.


 

Гимнастика для детей идеальное решение для развития

Сталкиваясь с задачей воспитания детей в раннем возрасте, родитель задумывается в какую секцию отдать свое дитя.

Рынок предлагает большое разнообразие развивающих занятий.

Испробовав многие детские центры развития и попробовав секцию гимнастики, родитель в большинстве случаев выбирает гимнастику. Почему такое происходит?

Почему родитель выбирает именно гимнастику для своих детей?

Давайте разберемся в этом вопросе. Во-первых можно сказать что гимнастика для детей наиболее систематично и обширно развивает ребёнка. Упражняясь на большом количестве гимнастических снарядов ребёнок приобретает отличную физическую форму, а именно развивает силу, ловкость, скорость, быстроту реакции, гибкость. Также он обучается взаимодействовать с другими детьми и тренером.

Формирует свой характер и умение достигать поставленных тренером и самим собой результатов.

Таким образом гимнастика для детей охватывает очень широкий спектр развития. Кроме того занятия по гимнастике проходят в игровой форме что очень нравится ребенку и это постоянно подталкивают его возвращаться в гимнастический зал.

При систематических занятиях гимнастикой результаты у ребенка видны уже со второго месяца и это очень хороший показатель. Всё-то что приобрёл на тренировках ребёнок он может в дальнейшем использовать в других видах спорта и более результативно развиваться в них.

Начинать заниматься спортивной гимнастикой можно с любого возраста так как это несомненно разовьет двигательную базу . В связи с вышесказанным  приглашаем вас посетить наш гимнастический клуб который находится в районе Зюзино, Чертаново на улице Азовской дом 32


 

Гимнастика для детей с младенчества

Все мы знаем что гармоничное развитие нашего ребенка зависит от выбора средств и методов воспитания. Гимнастика для детей входит в состав одного из лучших средств для раннего, всестороннего развития. Начиная заниматься с самых первых лет своей жизни ребенок приобретает уникальный набор навыков прикладного характера, которые помогают гораздо быстрее развиваться как физически так и умственно.

Никому не станет откровением если мы скажем что по двигательным нагрузкам гимнастика стоит на первом месте среди всех видов спорта. Вариативность гимнастических упражнений настолько велика, что она развивает все группы мышц. Так же способствует развитию координации и волевых качеств. Как правило начинать занятия гимнастикой можно детям с двух лет, именно в этом возрасте закладываются фундаментальные основы, но если ребенок придет в наш зал после этого возраста то и это не станет помехой для его развития. Планомерное и взвешенное отношение к тренировочному процессу со стороны наших тренеров обеспечит хороший результат в любом случае. Ведь наши занятия адаптированы под разные возрастные группы и тренировки по гимнастике с детьми проходят в игровой форме.

Многие родители видят результат от тренировок уже на следующий месяц, а детей просто не оторвать от гимнастического зала.

Поскольку зал оборудован множеством снарядов которые никогда не надоедят вашим детям.


 

13гимнастика для детей: уникальность дисциплины

Это уникальный вид спорта, который направлен на укрепление организма в целом, улучшение его физического и духовного состояния.При систематическом посещении занятий секции гимнастики, у ребенка развивается правильная осанка, появляется гибкость в теле, укрепляются мышцы и улучшается настроение.
Основной задачей спортивной гимнастики для детей является формирование здорового натренированного телосложения, жизненно важного для гармоничного развития и полноценной жизни в дальнейшем. Кроме того, спортивная гимнастика отлично дисциплинирует, вырабатывает концентрацию, устойчивость к стрессовым ситуациям и эмоциональность. Чем раньше у ребенка будет выявлен талант, тем скорей перед ним откроется путь в профессиональный спорт. Однако, если отец и мать не ставят перед собой цели воспитать профессионального спортсмена и не ждут от ребенка блестящих достижений, но все же, верят, что их дитя извлечет пользу и удовольствие из занятий спортивной гимнастикой, то этот вид спорта поможет стать более дисциплинированным, физически и морально развитым.

Для ребят, которые мечтают заниматься профессионально спортивной гимнастикой, мы предлагаем получить базовые основы как физической, так и двигательной подготовки в нашем спортивном зале. Это непременно станет толчком к успешному достижению спортивных целей.
Занятия гимнастикой для детей с нами, позволят ребятам освоить огромное количество незаменимых для здоровья упражнений, весело и с пользой провести время. В клубе гимнастики, есть первоклассное специализированнее оборудование самых надежных производителей гимнастического оборудования, а также официальных спонсоров и поставщиков мировых чемпионатов и Олимпийских соревнований.

 

Фундаментальным принципом нашего подхода к тренировкам является педагогический взгляд, метод самосовершенствования и главное - работа на результат.
У нас в команде работают только профессионалы и опытные специалисты с большим стажем.  Благодаря их неустанной работе, ребята имеют все шансы к покорению высот в большом спорте. Ведь здесь они сообща работают над достижением поставленных целей. Заниматься гимнастикой для детей у нас – одно удовольствие и только позитивные эмоции. Помимо всего вышесказанного, в нашем гимнастикческом центре, проводятся как групповые и семейные, так и индивидуальные занятия. Есть возможность заниматься в группах для взрослых.


 

Гимнастика как объёмное понятие

Считается что гимнастика чемпион по количеству высококоординационных видов упражнений выполняемых на различных снарядах. Действительно это так! Ведь гимнастика обладает шестью мужскими и четырьмя женскими снарядами на которых выполняются гимнастические упражнения. Основу гимнастики составляют акробатические связки выполняемые на снарядах.

Многие задают вопрос с каких лет можно начинать заниматься гимнастикой ?

С уверенностью можно сказать что с самых ранних, начиная с 1,5 лет и по мере развития ребенка совершенствовать его умения и навыки. Постепенно взрослея ребенок научится выполнять все более и более сложные элементы гимнастики укрепляя свое тело и дух. Но не забудем и о взрослых которые так же хотят освоить этот вид спорта. Во взрослом и юношеском возрасте гимнастика несомненно поможет развить свое тело и оно превратится в эталон который вы даже не могли себе вообразить. Вы сможет выполнять сложнейшие трюки которые вы даже не представляли себе.

Конечно весь процесс тренировки должен проходить на профессиональных снарядах и именно такие установлены в нашем гимнастическом зале в районе Зюзино в Чертаново.

Так же весь тренировочный процесс сопровождают наши специалисты имеющие спортивные разряды не меньше мастера спорта с высшим педагогическим образованием. Именно они составят полноценный комплекс упражнений который подойдет вам и вашему дитя для совершенствования.

Спортивная гимнастика является отличной профилактикой к различным заболеваниям так как ваш подготовленный организм значительно повысит свою сопротивляемость к болезням.

Ваш жизненный тонус и стремление творить станет как никогда высок благодаря занятиям гимнастикой. По этому не откладывайте в долгий ящик решение о занятии и приступайте к тренировкам!

Ждем вас в нашем замечательном зале!


 

Польза от занятий  в гимнастическом клубе для ребенка

Какой личностью вырастет человек,  во многом зависит от того, что было вложено в него с детства. Родителям, беспокоящимся о будущем своего сынишки или дочурки, лучше позаботится о всестороннем развитии ребенка с малых лет. Одним из важных направлений воспитания детей является физическое воспитание. Если мамы и папы делают с детишками по утрам зарядку – это неплохо. Однако таких занятий не достаточно, чтобы укрепить мышцы тела, улучшить координацию движений и полностью раскрыть способности ребенка. Для этого и существует клуб гимнастики для детей. Не достаточно представлять своего ребенка гибким и здоровым, необходимо действовать, допустим, записать его на спортивную гимнастику.

Спортивный клуб дает возможность заниматься гимнастикой на профессиональном уровне. Нельзя отрицать, что практически все Олимпийские чемпионы по спортивной гимнастике имели те или иные травмы. Однако отдавая своих детей в спортивную школу, бояться за здоровье своего ребенка не стоит. Во-первых, любой клуб гимнастики имеет в своем штате опытных тренеров и современные спортивные залы и оборудование. А во-вторых, и это главное, прежде чем выполнять сложные элементы, дети несколько лет проходят специальную подготовку. В основном травматизм присущ большому спорту, а не детским спортивным клубам. В первые годы тренировок по спортивной гимнастике упор во время занятий идет на то, чтобы приучить мышцы к нагрузкам, улучшить гибкость. Сначала выполняются несложные спортивные элементы – это «мостик», «березка», колесо. И только спустя 1 год ребенка начнут обучать технике выполнения сальто. Очень важно, центр раннего развития работает с учетом детской психологии. Дети не способны длительное время концентрироваться на выполнении, даже не сложных, но конкретных задач. Именно поэтому каждое занятие имеет период работы и период отдыха. После выполнения комплекса необходимых упражнений, детям предлагаются веселые подвижные игры.

В процессе занятия спортивной гимнастикой у детишек не только улучшается физическое развитие, но и вырабатываются такие важные черты характера как упорство, терпение, аккуратность, выносливость. Привыкнув к преодолению трудностей с юных лет, впоследствии они смогут справиться с любой проблемой. Не обязательно каждый ребенок, занимающийся спортивной гимнастикой, станет мастером спорта или Олимпийским чемпионом, но обязательно станет всесторонне развитым человеком.


 

О пользе гимнастики

Спортивная и художественная гимнастика являются олимпийскими видами спорта и имеют хорошие традиции в нашей стране.

Гимнастика является наилучшим средством для формирования всех физических качеств, таких как: сила, гибкость, скорость, выносливость и координация движений. Гимнастика доступна всем возрастам! Детям она служит хорошим трамплином, как для общего развития, так и для подготовки к другим видам спорта! Молодые люди и девушки благодаря занятиям гимнастикой смогут освоить такие элементы, как колесо, рондат, сальто, фляк, вращения с поворотами и т.д., а так же подготовить себя к экстремальным видам спорта и активному отдыху!

Так же гимнастика служит хорошей реабилитацией после травм.

Значение гимнастики огромно!

Она имеет разновидности: спортивная гимнастика, общеразвивающая гимнастика, восстановительная гимнастика, развивающая, детская, художественная гимнастика, цирковые направления, подготовка к экстремальным видам спорта и так же конечно она состоит из акробатических элементов, а акробатика входит в ее состав как неотделимая часть целого.

Учитывая такое разнообразие, гимнастика является универсальным средством в развитие всех физических качеств и подходит абсолютно всем, от самых юных спортсменов начиная с 1,5лет до людей преклонного возраста! Занятия гимнастикой гораздо увлекательнее и разнообразнее чем тренировки в фитнес клубе. Тренируясь регулярно, люди смогут добиться поставленных целей, укрепить мышцы, привести их в тонус, сделать упругими, похудеть и носить одежду желаемого размера- т.к. гимнастические тренировки очень энергоемкие, развить гибкость -освоить шпагаты и мосты, а так же улучшить координационные способности- освоить такие элементы, как сальто и повысить общую выносливость. Спортивная гимнастика является одним из самых зрелищных видов спорта и пользуется огромной популярностью в нашей стране!

Мы приглашаем всех желающих приобщиться к этому прекрасному виду спорта у нас в клубе гимнастики находящегося по адресу: Москва, Район Зюзино, Чертаново, ул. Азовская, 32, мы располагаемся на четвертом этаже, вход со двора поднимаясь по ступеням через металлическую калитку во внутренний двор.


 

IMG 3029

Гимнастика для детей 3-4 лет

Возраст 3-4 года для детей один из наиболее ответственных. Многие начинают в этот период посещать дошкольные образовательные учреждения. Кто-то из родителей старается направить ребенка по определенному пути развития, выбирая дополнительные кружки, секции и занятия для малышей. В этот период наиболее актуальными становятся физические упражнения.

И Спортивная гимнастика для детей 3-4 лет, как нельзя лучше адаптирована под психофизическое развитие.

Гимнастика для детей 3-4 года: особенности организма и построение занятий.

Поскольку именно в этот период у деток начинают закладываться организационные навыки, то и занятия строятся на их возможностях и способностях.

Поскольку усидчивость и восприятие окружающего мира построены только лишь на игровых навыках, то и уроки представляются исключительно в форме игры. Это дает возможность:
- привлечь внимание малышей 3-4 лет,
- заинтересовать их,
- побудить к действию,
- показать им свои способности и потенциальные желания.

Для многих деток гимнастика в возрасте 3-4 года становится способом раскрытия истинных талантов и предпочтений. Многие в этом возрасте в полной мере показывают себя и даже способны выступать на соревнованиях регионального уровня. Несомненно, речь идет о физических способностях ребенка, которые в гимнастике для детей 3-4 года играют основополагающую роль. Но, учитывая факт возрастных особенностей, психологическая готовность ребенка играет далеко не последнюю роль.

Раскрыть таланты малыша в этом возрасте и позволить ему успешно адаптироваться для работы в этом направлении – задача профессионала, тренера, имеющего не только физическую подготовку и квалификацию, но и соответствующие педагогические навыки и задатки психолога.

Профессиональное построение занятий по гимнастике для детей 3-4 года

Только профессионалы допускаются до работы с детьми этого возраста. Поскольку только они способны:

- планомерно организовывать занятия,
- грамотно преподнести специфику спорта,
- верно рассчитать нагрузку для каждого ребенка,
- найти педагогический подход к малышу, как к личности,
- побудить его выполнять тот комплекс упражнений, который предложен ему для развития,
- избежать чрезмерных нагрузок и привить любовь к спорту.

Гимнастика для детей 3-4 года – это путь к здоровью и гармонии ребенка, человека, личности.


 

 width=

гимнастика для детей 1.5-3 лет

Когда ребенок выходит из периода младенчества, перед родителями встает ряд вопрос по его развитию. И физическое развитие в данном случае выходит на ведущее место. Именно поэтому гимнастика для детей 1,5-3 лет становится популярной и востребованной формой занятий с малышами.

Заботясь о здоровье своего ребенка, родители выбирают гимнастику для малышей. Это дает возможность:
- укреплять иммунитет,
- благоприятно воздействовать на ЖКТ,
- совершенствовать и укреплять развивающийся опорно-двигательный аппарат,
- прививать ребенку навыки организованности,
- стимулировать психофизическое развитие в целом.

Отмечено, что польза физических упражнений для детей в возрасте 1,5-3 года сродни пользы от полноценного питания.
Правильно организованные упражнения для малышей всегда дают только положительный результат в их здоровье и развитии. Поэтому целесообразность гимнастики для детей 1,5-3 года на лицо и подтверждена ведущими мировыми специалистами в области педиатрии и физического воспитания.

Гимнастика для детей и профессиональный подход

Гимнастика для детей от 1,5 до 3 лет должна быть планомерно и профессионально организованна. Именно такой подход позволяет:
- подобрать упражнения в соответствии с особенностями развития ребенка,
- акцентировать внимание на той группе мышц, которая нуждается в большей нагрузке именно в данный период,
- избежать переутомления организма малыша,
- построить занятия так, чтобы ребенок увлекся процессом, а не воспринимал его в штуки, как стрессовую ситуацию.

Грамотное и профессиональное построение занятий станет залогом успешной работы тренера и родителей. А это обязательно даст хороший результат и положительно скажется на всем развитии ребенка.От выбора системы упражнений в этом возрасте зависит все дальнейшее восприятие им спорта и физических нагрузок. Поэтому ответственность процесса колоссальна.

Выбирая гимнастику для детей 1,5-3 года, Вы делаете грамотную инвестицию в будущее. И пожинать плоды этого Ваш ребенок будет в течение всей своей жизни!


 

Спортивная гимнастика для детей 2-3 лет

Спортивная гимнастика для детей этого возраста, несомненно, должна входить в воспитательный процесс ребенка. Именно в этом возрасте закладываются основные двигательные навыки. Разучивая в гимнастическом залемножество специальных упражнений, ребенок становится более координированным, сильным, выносливым. У ребенка вырабатываются морально-волевые качества, которые скажутся на дальнейшем позитивном развитии. Прыжки на батуте разовьют координационные навыки, упражнения на акробатической дорожке укрепят мышцы ног и научат ребенка правильно отталкиваться от них, выполняя различные упражнения. Занятия на перекладине дадут физическое развитие на основные группы мышц туловища, а упражнения на растягивание благотворно повлияют на эластичность мышц, проходки по бревну научат дитя балансировать свое тело.Все эти задачи и многое другое решает спортивная гимнастика.
Уроки проводятся в непринужденной и игровой форме в присутствие родителей в  гимнастическом зале, что в свою очередь сближает родителей с ребенком.Невозможно описать все те плюсы, которые дает спортивная гимнастика! Одно можно сказать - это здорово, интересно и очень полезно!
Тренеры которые будут вас сопровождать на всем тренировочном пути имеют звание мастера спорта и педагогическое образование, а зал по спортивной гимнастике оснащен великолепным гимнастическим оборудованием от  лучших производителей.

Ждем вас с детьми у нас, в прекрасном гимнастическом зале.

Наши залы на  ясеневой 26 (метро красногвардейская) и азовской 32 (метро чертановская)

Наши залы на ясеневой 26 (метро красногвардейская) и азовской 32 (метро чертановская)

Гимнастический ковер для групповых занятий по гимнастике  на  ясеневой 26 (метро красногвардейская) и азовской 32 (метро чертановская)

Гимнастический ковер для групповых занятий по гимнастике на ясеневой 26 (метро красногвардейская) и азовской 32 (метро чертановская)

Игровая гимнастическая зона для совсем маленьких спортсменов

Игровая гимнастическая зона для совсем маленьких спортсменов

два батута с соскоком в поролоновую яму

два батута с соскоком в поролоновую яму

гимнастические брусья

гимнастические брусья

гимнастическая перекладина

гимнастическая перекладина

гимнастические кольца

гимнастические кольца

гимнастика для детей на ковре

гимнастика для детей на ковре

Модули и шведская стенка для детей младших возрастов

Модули и шведская стенка для детей младших возрастов


 

IMG 20180618 193035Спортивная гимнастика

Гимнастика очень важна для детей этого возраста,как инструмент воспитательного воздействия, ведь все мы знаем как непросто ребенку приходится в школе и как велика психоэмоциональная нагрузка в этом периоде жизни. Засилье гаджетов и компьютерных игр в нашем мире настолько возросло, что стало камнем преткновения в здоровом образе жизни и воспитании ребенка. Наша задача - максимально отгородить детей от этих пагубных для здоровья предметов цивилизации и направить энергию дитя в нужное и полезное русло.

Здоровый и правильный образ жизни!
Начав заниматься спортивной гимнастикой в нашем зале, ребенок пойдет в правильном направлении воспитания, приобретет и сформирует верное миропонимание в своем сознании. А также, найдет честных и верных друзей, будет ориентироваться на другие авторитеты нежели те, кто просто учится и проводит свободное время на улице. Казалось бы, это - прописные истины, но не каждый родитель понимает всю целостность и сложность воспитательного процесса. В этом им помогут профессиональные педагоги-тренеры.

Спортивная гимнастика воспитывает множество положительных качеств человека - воля, целеустремленность в достижении результата, смелость, трудолюбие, честность, отзывчивость, внимательность и еще множество качеств способствующих становлению гармонично развитой  личности.
Спортивная гимнастика - это многоборный вид спорта куда в состав входят: у мальчиков упражнения на коне, вольные упражнения, кольца, опорные прыжки, упражнения на брусьях, на перекладине; у девочек- упражнения на разновысоких брусьях, опорные прыжки,упражнения на бревне и вольные упражнения. Спортивная гимнастика - олимпийский вид спорта!

Ждем вас в нашем прекрасном зале.


 

Задачи спортивной гимнастики

Спортивная гимнастика для детей несет три основных задачи – оздоровительную,  воспитательную и образовательную. Давайте рассмотрим каждую из них поподробнее и разберемся в тонкостях спортивной гимнастики.
Как известно, гимнастические упражнения славятся своей необычайной вариативностью, сложностью и красотой. За счет чего же спортивная гимнастика достигает этого?
Первый и наиболее значимый аспект - это множество снарядов, а их в гимнастике девять, не считая батута и акробатической дорожки. Данный аспект заставляет педагогов подходить к тренировочному процессу весьма тщательно и разносторонне. Огромное количество вариаций упражнений и подводящих к ним упражнений заставляет ребенка разнообразно, с разными усилиями и в разных плоскостях  владеть своим телом.

Тем самым, достигается не только оздоровительный, но и мощный физически развивающий эффект от тренировок по спортивной  гимнастике.
Конечно же, такая сложность и красота исполнения требуют от ребенка больших энергетических, духовных и волевых затрат, таких как концентрированность на снаряде и на своем собственном теле, глубокая внутренняя дисциплина, необходимость размышлять перед выполнением гимнастического упражнения.
Все это дает хороший воспитательный эффект.
Совокупность тренировочных методов даваемых учителем, разнообразие элементов, сложность их выполнения, обдумывания и выполнения каждого из них, выработка необходимой базы навыков для исполнения комбинаций, не может не сказаться и на интеллектуальном развитии ребенка.
Недаром спортивную гимнастику называют интеллектуальным видом спорта.
Именно таким образом реализуется и образовательная задача  в спортивной гимнастике.
В свете вышесказанного, можно сделать вывод, что этот вид спорта несет фундаментальный базис для всестороннего развития ребенка.


 

Спортивная гимнастика

Спорт – это не просто увлечение или дань моде. Это образ жизни. Это мир, в котором люди, выбравшие его, живут и дышат полной грудью. Спортивная гимнастика как нельзя лучше способна передать этот удивительный мир. В нем спортсмены с ранних лет учатся преодолевать страх, препятствия и местами даже себя. Суть спортивной гимнастики заключается в совершенствовании тела и оттачивании основных физических упражнений. Непременными атрибутами данного вида спорта являются: - брусья, - бревно, - гимнастическая перекладина, опорный прыжок. Все навыки и упражнения, выполняемые на гимнастических снарядах, оттачиваются по мере совершенствования навыков самого спортсмена. Спортивная гимнастика – универсальность и востребованность. Спортивная гимнастика, как и большинство видов спорта, строится на основах общей физической подготовки. Это то, с чего начинается знакомство со спортивной гимнастикой в начале спортивного и творческого пути. Построение занятий с акцентом на физическое развитие с успехом применяется для той группы детей, которые к этому больше расположены. В случае же выявления в корне иных способностей в последующем спортивная гимнастика может стать основой для иного вида спорта. То есть при выборе спортивных занятий для ребенка, чьи навыки еще явно не обозначились, такой вариант станет беспроигрышным. Подойдет спортивная гимнастика и детям, которым просто необходимо укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Ибо комплекс упражнений может быть рассчитан на менее профессиональное исполнение и, как следствие, большую доступность.

Преимущества спортивной гимнастики

Одним из главных преимуществ спортивной гимнастики, как уже отмечено, является ее универсальность. То есть она может служить надежной опорой и основой для любого вида спорта. Кроме того она: - укрепляет иммунитет, - учит работать в коллективе, - способствует совершенствованию опорно-двигательного аппарата, - благоприятно сказывается на работе ЖКТ, - совершенствует фигуру и осанку. Выбирая спортивную гимнастику, каждый обеспечивает себе надежную дорогу в спорт. Это может быть спорт во имя здоровья. А может быть блестящая карьера в большом спорте!


 

гимнастика в районе чертаново

IMG 20180514 191558Уважаемые друзья рады вам сообщить что мы открыли наш гимнастический центр для детей и взрослых в Чертаново. Прекрасно оборудованный просторный гимнастический зал не оставит равнодушным ни одного ребенка. В зале, оснащенным новейшим оборудованием, находятся игровая зона для совсем маленьких детей, батуты с поролоновой ямой и разноцветными поролоновыми кубиками, брусья, перекладина, кольца, бревна, замечательный гимнастический ковер и конечно полотна для воздушной гимнастики.

Обучают ваших детей гимнастике профессиональные тренеры со званием мастера спорта и большим опытом работы. Которые проводят занятия исходя из возрастных особенностей ребенка и подбирают тренировочный процесс наиболее оптимально, что приводит к отличным результатам в развитии ребенка.

График тренировок для детей подобран таким образом, что бы родителям было удобно посещать занятия.

Наши цены в Чертаново значительно ниже остальных секций по гимнастике и акробатике, а оборудование подобрано специалистами знающим свое дело. 

Ждем вас с вашими детьми в нашем клубе на Азовской 32 в районе Зюзино ЮАО.
До встречи!


 

Занятия ребенка в клубе гимнастики

Большой спорт – это не только грациозность и зрелищность, это еще «труд до седьмого пота» и высокая конкуренция. И спортивная гимнастика здесь не исключение. Чтобы стать Олимпийским чемпионом недостаточно выполнять технически сложные прыжки и перевороты, нужно иметь сильный характер и волю к победе. Именно поэтому существует большая потребность, чтобы дети как можно раньше адаптировались к спортивной среде.
Записав ребенка на спортивную гимнастику в наш клуб, родители начинают первые вложения в будущую судьбу своих детей. Не нужно бояться, что малыша сразу же загрузят большим объемом упражнений. С самыми маленькими занятия проводятся в игровой форме. Они получают только самые основные несложные навыки: как держать спинку, как правильно делать маховые движения рук. Ходьба по залу, лазанья по лестнице, вращательные движения туловища, наклоны и повороты, прыжки на месте и хлопанье в ладони не только незаметно для ребенка тренируют все группы мышц, но и вырабатывают в них выносливость и упорство. С возрастом нагрузка увеличивается, но очень и очень постепенно.

Очень важно, что в спортивном клубе центра раннего развития царит атмосфера доброжелательности и теплоты. Тренеры относятся к детям с отеческой заботой и любовью. В качестве мотивации они используют не крики, а похвалу, даже если у ребенка не совсем все получается. Известны случаи, когда Олимпийских чемпионов в детстве считали не перспективными, но благодаря мудрости и терпению учителей, они достигли настоящих высот в спорте. Чтобы  ребенок с удовольствием посещал занятия спортивной гимнастики, он не должен сильно уставать, но видеть результаты своего успеха. Допустим, еще неделю назад он не мог сделать «ласточку», а теперь «превратился в настоящую птичку».

В центре раннего развития детей уделяют огромное внимание маленьким достижениям каждого ребенка. Так ребенок учится достигать поставленных целей и вырабатывает такую черту характера, как волю к победе. Будет ли юный гимнаст в большом спорте или нет, зависит от многих моментов, но записав с 2-4 лет своего ребенка в спортивный клуб на занятия по спортивной гимнастике, родители дадут ему такой шанс.

Путевку в большой спорт выписывают родители, а решения принимают в последствии сами дети. Таковы реалии.


 

Спортивная гимнастика для дошкольников

Хотите, чтобы ваш непоседа применял свою энергию не только на разбрасывание игрушек и раскрашивание своей мебели в яркие оттенки? Для вас, как родителей, важно не только крепкое физическое здоровье ребенка, но и его пластика, грациозность и гибкость? Тогда милости просим в Академию гимнастики!

Специалисты нашего центра помогут сделать процесс тренировок увлекательным и интересным – вашему дошкольнику будет некогда скучать. Каждое занятие – это творческий процесс, в котором органично переплетаются между собой отдых и активная деятельность, включающая в себя элементы игры – ведь только так можно заинтересовать пятилетнего малыша. Неоднократно отмечалось, что уже после первого года регулярных занятий дети становятся более выносливыми и физически крепкими, кроме этого, существенно улучшается работа вестибулярного аппарата.

Учеными доказано, что спортивная гимнастика – это не только красивая осанка ребенка, но и повышение его дисциплинированности. Для дошкольников наша программа предполагает шесть основных дисциплин, а для дошкольниц – четыре.

Что мы можем предложить?
Наша секция гимнастики обучает мальчиков и девочек по следующей программе:

  • Упражнения на кольцах
  • Упражнения на коне
  • Упражнения на перекладине
  • Упражнения на брусьях
  • Обучение опорному прыжку

Девочки в нашей школе станут не только грациозными и подтянутыми, но и научаться выполнять опорный прыжок, освоят упражнения на брусьях разной высоты – и это только верхушка айсберга.
Наша Академия гимнастики принимает всех детей, без строгого отбора. Специалисты, работающие у нас, внимательно контролируют состояние каждого, учитывая физическую форму и другие, не менее важные факторы. При этом, мы можем наложить ограничения на выполнение некоторых упражнений тем детям, у которых в анамнезе имеются серьезные хронические заболевания такие как порок сердца, астма, бронхит или же запущенная форма сколиоза.

Как построен процесс тренировок

Тренеры нашей Академии считают, что оптимальное время занятий с детьми 3-4 лет составляет не более пятидесяти минут. Лучшие результаты для детей пяти - шестилетнего возраста – те же. Частота посещений занятий при этом должна составлять не менее двух или трех раз в неделю.

Гибкий подход, многообразие упражнений не дадут вашему ребенку скучать и приведут его здоровье в необходимый жизненный тонус.


 

Спортивная гимнастика в жизни современного ребенка

Современный мир – это эпоха супер технологий. С появлением компьютерной техники и интернет ресурса, человек получил неограниченный доступ к информационному пространству. Но, к сожалению, крайне ограничилась его двигательная функция, что привело к появлению различных заболеваний. Поэтому очень важно с рождения прививать ребенку любовь к спорту.
Самый распространенный и популярный вид спорта в нашей стране – спортивная гимнастика. Самые простые гимнастические упражнения используются даже в детских садах. А в программе уроков физической культуры средне образовательных школ прыжки через коня, занятия на брусьях и кольцах – обязательны. Однако школьных занятий гимнастикой недостаточно, чтобы развить хорошую гибкость, достичь идеальной координации движений, сформировать правильную осанку.

Лучшим решением гиподинамии 21 века является определение детей дошкольного возраста в спортивные секции и клубы. Спортивная гимнастика хороша тем, что на нее можно записывать детей различных возрастов. Конечно, для каждого возраста разработаны специальные программы, отличающиеся по степени сложности. Даже 3-х летний ребенок может выполнять легкие упражнения на растяжку, висеть на перекладине с поддержкой. С каждым годом нагрузки увеличиваются, но очень постепенно. Обычно дети с удовольствием выполняют рекомендации тренера и ходят на занятия. Почти все дошкольнята очень активные, и занятия спортивной гимнастикой полностью удовлетворяют их потребность в движении. Такие дети выделяются на фоне остальных стройностью, выносливостью, серьезным отношением к своим обязанностям. Они редко болеют, не впадают в депрессию, не попадают в плохие компании. Конечно, как и все современные подростки, они пользуются смартфонами и играют в компьютерные игры. Однако им не грозит компьютерная зависимость, так как почти все свободное время уходить на тренировки.

Будет ребенок заниматься гимнастикой или нет – решают родители, ведь малыши не знают, чего они хотят. Поэтому крайне важно, чтобы мамы и папы присмотрелись и прислушались к своему ребенку, а также мотивировали его заниматься спортом. Ведь спортсменами не рождаются, а становятся. Когда сын или дочь подрастут, они сами решат, кем хотят стать, однако полученный спортивный опыт им никогда, нигде и ни в чем не повредит.


 

гимнастика для детей

Как проводятся занятия по гимнастике?

Почти все дети в наше время ощущают недостаток движения, ведь, в том числе и дошкольники значительный период времени сидят перед телевизором, за рабочим столом либо за компьютером и ноутбуком. Это может привести к утомлению конкретных мышц, по причине чего нарушается осанка, происходит искривление позвоночника, формируется плоскостопие и останавливается возрастное формирование физиологических качеств, например, скорость, сноровка, координация, стойкость, пластичность и многое другое. Мечта любого родителя - видеть собственного ребенка крепким, гармонично развитым и жизнерадостным.

Спортивная гимнастика для детей сможет помочь стать Вашему малышу непосредственно таким.
Детские тренеры нашего центра гимнастики продемонстрируют Вам небольшой и надёжный путь к здоровью и благополучию Вашего ребенка. В промежуток времени интенсивного физического формирования нужно удовлетворить необходимость ребенка в движении, утолить её «двигательный голод». Основной причиной ребенка в изучении и совершенствовании двигательного навыка - это интерес. Для занятий детской гимнастики наши тренера выбирают игровую форму, так как игра - необходимая составляющая жизни каждого ребенка. Инструктор центра раннего развития вместе с детьми отправляется в удивительное путешествие, в мир фантазий и веселья. Развивающая гимнастика для детей в нашем центре раннего развития – это программа обще развивающих, корректирующих и гимнастических упражнений в сочетании с подвижными играми.

Развивающая гимнастика включает в себя три части: подготовительная – разминка, основная и заключительная – растяжка. Благодаря спортивной гимнастике в центре раннего развития, у Вашего ребенка будут развиваться такие физические качества, как гибкость, координация, равновесие, ловкость, сила, скорость, выносливость. Она способствует усилению деятельности всех органов и систем, повышают физиологические процессы (обмен веществ, кровообращение, дыхание, деятельность центральной нервной системы).


 

Спортивная гимнастика – крепкое здоровье и отличное самочувствие

Хотите, чтобы ваш ребенок не только отлично выглядел, но и превосходно себя чувствовал? А, может, наблюдая за пластикой сына или дочки, понимаете, что призвание ребенка – это спорт? Тогда обращайтесь к нам в наш клуб гимнастики!
Известно, что спортивная гимнастика является отличным средством, позволяющим поддерживать мышечный тонус, развивать пластику у маленьких детей и способствовать повышению иммунитета. Кроме этого, когда ребенок занимается, у него повышается не только самооценка, но и уверенность в себе и своих силах.

С чего начать?

Первое, что придется преодолеть детям в Академии гимнастики – это страх. Вне зависимости от возраста, начинающий спортсмен должен понимать, что желание и умение добиваться поставленного результата очень пригодится не только в спорте, но и в будущей жизни. Именно преодоление страха в спортивной гимнастике поможет ребенку всесторонне развиваться и достигать определенных целей и задач. Наши специалисты уверены, что ребенка можно отдавать на занятия в любом возрасте, начиная с полутора лет, но лучше всего малыши усваивают упражнения с 3-4 лет. Если ваш сын или ваша дочка немного постарше, - это не препятствие для того, чтобы начать заниматься спортивной гимнастикой. Группы в нашей секции гимнастики сформированы таким образом, чтобы уделить внимание каждому ребенку и помочь разобраться с возлагаемыми нагрузками.

Прочь страхи и сомнения! По-прежнему боитесь, что ваше чадо получит травмы при тренировках? На самом деле, молодые родители склонны все преувеличивать, накручивая и себя, и лишая возможности детей стать более подтянутыми и здоровыми. Наши тренеры разрешают присутствовать родителям во время занятий, делая их увлекательнее и интереснее. Благодаря специально разработанной методике, мы отточили до совершенства все упражнения по спортивной гимнастике. Поначалу, ребенок будет просто повторять за тренером движения, закрепляя его на практике, после чего плавно переходить к более серьезным нагрузкам. К примеру, повторить упражнение сальто, малыш сможет повторить лишь спустя год регулярных тренировок.

Спортивная гимнастика – это целое искусство, которое не только полезно для здоровья, но и придает красоту осанке. Чтобы тренерская работа приносила свои плоды, а дети не страдали от травм, первые занятия нацелены на получение общего физического развития. Первый шаг – это проработка упражнений типа «мостик» и «березка». Продуманная система занятий, высококвалифицированные тренеры, превосходная духовная атмосфера - все это может предложить вам наша Академия гимнастики.


 

Гимнастика и забота о здоровье

Сегодня многие беспокоятся о том, как укрепить свой иммунитет и меньше болеть. Особенно это актуально для тех, у кого есть дети. Ответ очень прост:все дело в физических нагрузках, которые должны являться неотъемлемой частью повседневной жизни любого человека, а в особенности растущего детского организма. Поэтому, задача любящих и заботливых родителей - не сдерживать чрезмерную активность своего чада, а как можно раньше повести его в секцию гимнастики, где он сможет направить накопившуюся энергию в нужное русло и достичь определенных спортивных результатов. Именно физические нагрузки способны развить выносливость, подарить отличное самочувствие и продлить жизнь.

Гимнастика для детей в настоящее время – наиболее эффективный вид спорта, который сочетает в себе пластику, силу и грациозность. Она отлично подходит как мальчишкам, так и девчонкам. Большинство специалистов в области педиатрии, детской неврологии и психологии утверждают, что физическое и психологическое развитие более энергичных детей, как правило, на порядок выше, чем у их сверстников. Кроме того, физически активные ребята, которые занимаются в центре раннего развития, гораздо реже подвергаются различного рода заболеваниям. С самого раннего возраста гимнастика для детей оказывает существенное влияние на формирование правильной осанки, развивает координацию движений, тренирует практически все группы мышц и способствует гармоничному развитию личности в целом. Еще в Древней Греции гимнастические упражнения были средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх и обязательно входили в систему физического воспитания. В наши дни спортивная гимнастика является основой большинства видов спорта. Занятия гимнастикой для детей дают возможность физического и духовного развития, помогают реализовать свой энергетический потенциал, обрести новых товарищей и быть здоровым. Чем раньше папа и мама отведут малыша в центр раннего развития для занятий спортивной гимнастикой, тем больше вероятность того, что у ребенка разовьется чувство уверенности в своих силах, повысится самооценка, исчезнет боязнь. А умение добиваться намеченных целей и побеждать страх непременно пригодятся в будущем. Как бы там ни было, не следует забывать, что любой вид спорта, а особенно занятия гимнастикой в спортивном зале, очень важны и полезны для детей и взрослых в любом возрасте. Ведь крепкое здоровье – залог успеха всей дальнейшей жизни.


 

Акробатика или Спортивная Гимнастика?

Часто задают вопрос, что выбрать для ребенка акробатику или спортивную гимнастику?
Ответим сразу! Акробатика входит в состав дисциплины по гимнастике и является неотъемлемой её частью. Акробатика - младшая дочь гимнастики.

Акробатика для детей 2,3,4,5 летнего возраста является фундаментом для освоения упражнений выполняемых на гимнастических снарядах, таких как вольные упражнения, брусья, опорный прыжок, кольца, перекладина, конь, бревно. Как правило, акробатические элементы разучиваются на акробатической дорожке со сходом с неё в поролоновую яму.

Вариативность разучиваемых упражнений огромна, но есть базовые элементы, с которых и начинают обучать детей. Это такие элементы акробатики как кувырок вперед, назад, колесо, переворот вперед, рандат, фляк, сальто, стойка на руках и различные повороты в стойке. Все это и многое другое переносится на гимнастические снаряды, что и составляет так называемую комбинацию на том или ином гимнастическом снаряде.

Сама акробатика является ответвлением от спортивной гимнастики и имеет несколько видов таких как - парная акробатика, акробатика на прыжковой дорожке, акробатика в тройке и групповая акробатика.
Спортивная гимнастика в отличие от акробатики является намного энергозатратнее и координационно сложнее за счет количества снарядов и элементов выполняемых на них. Тем самым гимнастика более гармоничнее и качественней развивает способности ребенка, что не умаляет красоту и зрелищность акробатики. Может быть, именно из-за своей сложности Спортивная гимнастика является Олимпийским видом спорта, а акробатика нет.

В любом случае, невзирая на ваш выбор, в какой спорт отдать ваше чадо,  ребенок приобретет множество положительных знаний, умений и здоровья.


 

Спортивная Гимнастика как все начиналось

Гимнастика как способ физического воспитания, как средство усовершенствования двигательных способностей, целью, которой являлось укрепления здоровья, известна еще с давних времен на различных континентах. Согласно информации, полученной из различных источников, специальный комплекс гимнастических упражнений, применявшийся для лечения ряда заболеваний, был разработан в Индии и Китае еще 5 тысяч лет назад. Древняя Греция начала использовать гимнастику с целью тренировки молодых людей для состязаний в Олимпийских играх. Акробатические номера являлись изюминкой зрелищных выступлений бродячих артистов. Однако прототипом спортивной гимнастики, можно считать уникальную физическую подготовку всадников Древнего Рима. Кроме гимнастических упражнений у римлян активно использовались некоторые гимнастические снаряды: деревянный конь, лестница и другие.
В России и западной части Европы физвоспитание с применением элементов спортивной гимнастики стали использоваться в эпоху расцвета искусства и спорта, то есть в конце 18 и начале 19 столетия. Молодые люди отрабатывали опорные прыжки и занимались на снарядах. Постоянные тренировки и определенные достижения в этой области привели к появлению соревнований по некоторым видам гимнастических упражнений, а позже и к образованию международной федерации гимнастики – 1881 год. В 1885 году соревнования проходят в столице России. Спустя 11 лет, Олимпийские игры проводятся с участием мужчин-гимнастов, а в  начале 20 столетия - с участием девушек-гимнасток.
На протяжении последующих десятилетий, вплоть до сегодняшнего дня спортивная гимнастика продолжала развиваться и завоевывать новых приверженцев. В настоящий момент данный вид спорта считается одним из основных. В Олимпийских игах по-прежнему участвуют мужчины и женщины. Мужские команды выступают в 6-ти основных видах, которые включают в себя: упражнение на брусьях, перекладине, коне, кольцах, опорные прыжки через коня в длину и вольные упражнения. Выступление женских команд охватывает 4 вида упражнений: на бревне, на брусьях, опорные прыжки через  коня в ширину, вольная программа.
В России одна из лучших школ спортивной гимнастики. За последнее столетие на международных соревнованиях и Олимпийских играх наши соотечественники завоевали огромное количество «золота», «серебра», «бронзы». Однако новые рекорды все еще впереди.


 

gimnastika brevnoДетская гимнастика

Детская спортивная гимнастика - направление, ориентированное на детей в возрасте от 2 лет. Занятия детской гимнастикой позволяют сформировать у детей сильный мышечный корсет и красивую осанку, а также помогают развить гибкость и выносливость. Это отличная база и подготовка, которая будет полезна в дальнейшем в любом виде спорта - от плавания до художественной гимнастики. 

Спортивная гимнастика требует точности движений и полного контроля всего тела, а потому отлично помогает развить у ребёнка координацию и равновесие. Не секрет, что это гораздо проще сделать в раннем возрасте - именно поэтому мы ждём в нашем центре даже самых маленьких учеников, которые только научились ходить.

Многие думают, что детская спортивная гимнастика полезна исключительно для физического развития ребёнка. На деле же, это мнение ошибочно - благодаря занятиям у ребёнка развивается быстрая реакция, трудолюбие, целеустремленность и способность оперативно принимать решения. Занятия проходят в группе, поэтому ребёнок с самого раннего возраста привыкнет общаться со сверстниками, поддерживать их и помогать друг другу.

Игровая форма занятий не даст ребёнку заскучать и поможет привить здоровый спортивный азарт, в многообразие снарядов не сможет оставить малышей равнодушными: зал оборудован новыми брусьями, кольцами, гимнастическими брёвнами, батутами и поролоновой ямой.

Преподают гимнастику для детей опытные педагоги с большим опытом работы и званием не ниже КМС.

В нашем гимнастическом зале, который находится в районе Зюзино, царит домашняя обстановка, располагающая детей к тренировкам.

Ждем вас для воспитания физической культурой ваших чад!


 

IMG 20180911 194956

Художественная и спортивная гимнастика для детей и взрослых в ЮАО

 Гимнастика – популярный вид спорта, обеспечивающий гармоничное и всестороннее развитие тела. Московская Академия Гимнастики желающих приглашает на тренировки, которые организуют опытные тренеры. Программу занятий подбирают индивидуально – в зависимости от возраста и физических особенностей человека.

Рекомендована гимнастика для детей и взрослых разного возраста. Все упражнения направлены на всестороннее развитие опорно-двигательного аппарата.

Тренировки для детей

Система спортивно-методических приемов, направленных на:

  • совершенствование ловкости, силы, двигательных способностей организма;
  • развитие выносливости и морально-волевых качеств, необходимых будущим чемпионам;
  • формирование способностей выполнять сложные упражнения, элементы, соединения;
  • слаженную командную работу для выступлений;
  • укрепление здоровья.

Гимнастика для детей ЮАО организована опытными тренерами. Профессионалы подбирают упражнения по укреплению и развитию отдельных органов и групп мышц. Такой подход позволяет растить чемпионов, готовить базу для профессионального совершенствования.

Художественная гимнастика

Признана одним из наиболее зрелищных видов спорта. Выступают спортсмены под музыку, выполняя пластичные и изящные движения в такт. Художественная гимнастика на Красногвардейской организована с использованием специальных атрибутов – мячей, лент, обручей, пр.

В группы принимают детей 1,5–17 лет, но тренировки рекомендовано начинать в раннем детстве – с 3–5 лет.

Комплекс упражнений позволит развить гибкость, сформировать правильную осанку. В академии применяют индивидуальные методики, разработанные призерами соревнований, опытными тренерами. Художественная гимнастика ЮАО стала одним из доступных видов спорта.

Спортивная гимнастика

Олимпийский спорт включает соревнования в опорных прыжках, на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях. Тренировки выполняют на кольцах, гимнастическом коне, перекладине, брусьях. Программу строят на развитии координационных и силовых качеств. Подходит она мальчикам и девочкам. Основной упор направлен на развитие мышц. Спортсмены выполняют сложные красивые элементы и соединения. Даже начальная подготовка, которую получает юный спортсмен, в будущем позволит успешно осваивать другие виды спорта.

Доступна акробатическая гимнастика в Зябликово взрослому населению. Спортсмены отрабатывают силовые, прыжки, учатся держать равновесие, выполнять вращательные движения.


 

 Спортивный клуб гимнастики

гимнастика для детейСпортивная гимнастика и акробатика одни из зрелищных видов, спорта которые не могут не восхищать своими сложными и невероятно красивыми элементами. В секцию детишек родители записывают с самого раннего детства, начиная с полутора лет.
Несмотря на возраст, дети очень быстро начинают осваивать азы акробатики и гимнастики. Родители, видя результат у своих деток, очень быстро влюбляются в этот вид спорта. На занятиях под руководством опытного тренера дети изучают упражнения от простого к сложному, что гарантированно ускоряет результат от тренировок. Так же дети изучают множество элементов в игровой форме и просто остаются в восторге после тренировки. Очень часто бывает, что дети сами просят своих родителей отвезти их на тренировки по гимнастике и акробатике.
Адрес наших спортивных секций гимнастики находятся на улице Ясеневой 26 и Азовской 32, залы оснащены новейшим оборудованием, которое обеспечивает огромную вариативность для изучения элементов и развития ребенка.
Ждем вас в наших прекрасных залах, набор в секции идет круглый год.
Мы планируем проводить соревнования для детей с дальнейшим присвоением разрядов.


 

Детская гимнастика в наших клубах

IMG 20191002 191116Уважаемые друзья вот и пришли дни когда мы открыли наши залы после пандемии. Один из них находится недалеко от метро Южная и Каховская на ул. Азовская 32, другой наш зал находится близ метро Красногвардейская и Домодедовская на ул. Ясеневая,26
В залах стоит новое оборудование, которое способствует наиболее вариативной подготовке дошкольников и школьников. Дети, которые занимаются у нас не первый год, давно оценили преимущества зала и не собираются бросать заниматься гимнастикой и акробатикой. Для детей наш зал стал вторым домом, а тренера стали не только наставниками, но и друзьями.
Хотя мы открылись совсем недавно но мы планируем уже проводить как внутренние, так и межклубные соревнования. В дальнейшем мы планируем выступать и на соревнованиях городского масштаба.
Весь тренировочный процесс проходит под руководством опытного тренерского состава, который максимально эффективно проводит тренировки. Мы стараемся достигать максимального результата для наших детей и заботимся о безопасности.
У нас самые низкие цены по Москве на занятия по гимнастике, в сравнении с подобными клубами. А тренировочный график работы максимально адаптирован по просьбам родителей для их удобства.
Наша команда с радостью приглашает вас посетить наши залы и ощутить атмосферу радости от занятий спортом.
До встречи!


 

 

 Мы открылись на Ясеневой!

гимнастика для детей на красногвардейскойС радостью хотим вам сообщить, что мы открыли новый просторный гимнастический зал с прекрасным оборудованием.

Он находится между метро Красногвардейская и Домодедовская на улице Ясеневая 26.

У нас проходят как групповые, так и индивидуальные тренировки по гимнастике художественной и спортивной, акробатике, капоэйре, цирковому исскуству для детей и взрослых. У нас тренируют замечательные тренеры со званием мастера спорта и педагогическим образованием. Индивидуальный подход не оставит ваше дитя равнодушным к этим прекрасным видам спорта и они безусловно привьют любовь к спорту на всю оставшуюся жизнь.

Занятия спортом, безусловно, отразятся на всей судьбе вашего ребенка и научат сопротивляться всем невзгодам жизни и принимать правильное решение в трудных ситуациях, ведь спорт поможет сформировать такие качества как воля, стремление к достижению поставленных целей, умение быстро изучать и принимать решения.
Наш клуб по гимнастике, подойдет для детей всех возрастов, начиная с самых маленьких, заканчивая взрослыми. К каждому возрасту, наши педагоги подберут оптимальный тренировочный режим и элементную базу.

Проверено, что наши дети благодаря сбалансированным тренировкам по гимнастике и акробатике очень быстро прогрессируют, что не может ни сказаться на их самочувствии и самооценке.

Школьникам, занимающимся у нас, гимнастикой становится проще учиться в школе и их успеваемость значительно возрастает. Так как коллектив у нас дружный то и атмосфера в зале дружелюбная и располагающая для спортивных подвигов.

Заключая нашу статью можем с уверенностью сказать, что гимнастика с акробатикой несет одну из ключевых ролей в воспитательном процессе наших детей.
Ждем всех желающих на пробную тренировку в наш прекрасный зал!


 

акробатика для детейС радостью хотим поприветствовать вас после долгого отсутствия и хотим сообщить вам о нашем открытии. Наши клубы вновь начали обучать всех желающих акробатике. Мы проводим набор, в наши группы начиная с полутора лет, так же взрослые могут начать заниматься этим прекрасным видом спорта. В настоящее время этот вид спорта набирает всё большую популярность, так как он очень вариативен и соответственно крайне интересен. Акробатика как никакой другой вид спорта развивает силу, ловкость, гибкость, координационные способности и любому возрасту под силу улучшить и развить свои способности и с пользой для себя провести время.
Дети, которые занимаются у нас акробатикой, очень быстро осваиваются в нашем замечательном зале и привыкают к своим сверстникам. Педагоги стараются сделать тренировочный процесс интересным и разнообразным, используя тренировочные снаряды зала. Акробатика может дать мощный начальный толчок для развития ребенка, что в дальнейшем положительно скажется на всех аспектах жизни.
Весь тренировочный процесс идет по классической методике разработанной выдающимися педагогами и спортсменами в данной дисциплине. Эта методика подтверждёна, апробирована и воспитала множество чемпионов.
Один наш зал находится между метро Чертановская и Каховская на улице Азовская, дом 32, этаж 4 и второй зал располагается между метро Красногвардейская и Домодедовская на улице Ясеневой, дом 26 этаж 4.
Мы ждем вас в наших прекрасных залах.

Акробатика для детей в нашей Академии

акробатика для детейВ целях акробатики во главе угла стоит всестороннее и гармоничное развитие личности. Многообразие акробатических элементов поражает своим количеством и разнообразием, они нацелены на развитие таких качеств как ловкость, быстрота, сила, гибкость и многих других качеств. С самого раннего детства развиваются эти качества и чем раньше начинать их развивать, тем легче их приобрести в полной мере.


Тренировки под руководством, специалиста по акробатики, который владеет всеми знаниями, и который владеет, навыками страховки делает процесс обучения более безопасным. Обучение акробатики ребенком без помощи тренера влечет к возможным серьезным травмам. По этому, тренировки без специалиста противопоказаны.

Так же акробатика для детей должна проходить в специализированных залах на специализированных снарядах.

В нашей Академии Гимнастики эти все условия созданы.

У нас есть отличные акробатические ковры которые предназначены как для индивидуальных, так и для групповых тренировок, отличная батутная зона со сходом в поролоновую яму и множество сопутствующих снарядов по гимнастике которые непременно нужны спортсменам.
Главной задачей Академии Гимнастики является как всестороннее развитие детей, так и работа на результат, поэтому в этом году мы планируем вступить в федерацию акробатики для получения нашими воспитанниками спортивных разрядов.
Мы с радостью приглашаем всех желающих приобщиться к этому прекрасному виду спорта под названием акробатика в наших клубах.

 


 

акробатика для детей на красногвардейскойКаждый родитель хочет видеть своего ребенка гармонично развитым и старается приобщить его к спорту. Акробатика – это тот вид спортивных занятий, который дает равномерную нагрузку на каждую группу мышц малыша. Она развивает выносливость, прыгучесть, координацию движений, способность концентрироваться. Поэтому детская акробатика дает возможность с ранних лет гармонично развиваться. Она учит в совершенстве владеть своим телом. Родители могут быть уверены, что развитие малыша произойдет без перекосов в какую-либо сторону.

Что собой представляет этот вид спорта

Акробатика – это разновидность гимнастики, является полезным и очень красивым видом спорта.

Для построения сложных фигур она тренирует:

  • гибкость;
  • умение держать равновесие;
  • прыгучесть;
  • силу;
  • ловкость;
  • выносливость.

Изящество и красота движений акробатов, синхронность при выполнении элементов тренируется долгие годы. Они сохраняются только при регулярных занятиях, при перерывах навыки быстро исчезают. Поэтому со стороны это кажется очень легким и доступным каждому. Но это не так за отточенными движениями стоит тяжелый и упорный труд.

Акробатика относится к очень древним дисциплинам, которая широко была распространена еще в Древней Греции. Долгое время она относилась цирковым искусствам. Лишь в начале 20 века выделилась ее часть, которая стала спортивной дисциплиной.

Со временем спортивная акробатика была разделена на три самостоятельные дисциплины:

  • прыжковую;
  • групповую;
  • парную.

Акробат исполняет свою программу на ковровой дорожке, ее длина составляет тридцать метров. При групповом виде элементы исполняются несколькими спортсменами. В последнее время еще появилась специальная акробатика, элементы которой используются в танцах и восточных единоборствах.

Полезны ли занятия акробатикой для детей

Этот вид спорта способствует тратам лишней энергии у малыша, после тренировки он станет спокойнее. Выполнение сложных трюков требуют много сил, у него не останется времени и сил на шалости.

Кроме этого, занятия акробатикой способствуют:

  • развитию крепкого мышечного корсета, формированию правильной осанки;
  • обучению красивым движениям, которые малыш будет применять в обычной жизни;
  • формирования красивой, уверенной походки;
  • тренируется вестибулярный аппарат;
  • развитию выносливости, лучшей координации движений.

Регулярные занятия этим видом спорта укрепляют иммунную систему малыша, костную ткань. Они тренируют сердечную мышцу. Часто болеющие дети будут меньше простужаться.

Насколько опасен этот вид спорта

По словам опытных тренеров, акробатика для детей не опаснее обычного футбола. Этому способствует грамотно разработанный тренировочный процесс. Занятия начинаются с простых упражнений, которые постепенно усложняются. Все новые сложные элементы выполняются со страховочным поясом. Тренер оценивает подготовку ребенка, затем дает новые упражнения, когда он к ним уже готов.

При жестком соблюдении техники безопасности акробатику не относят экстремальным видам спорта. Поэтому без опаски приводите детей в секции и кружки этого профиля.

 


 

Акробатика для детей и взрослых: занятия с опытными тренерами на Красногвардейской

 

акробатика для детей

Акробатика – это красивая и зрелищная дисциплина, позволяющая осваивать разные трюки, развивать гибкость, силу и балансировку, а также прыгучесть и ловкость. Такой вид физической активности идеально подходит для детей. Многие элементы можно освоить в любом возрасте, если выполнять упражнения под присмотром опытных тренеров. Доступна акробатика в Зябликово и взрослым людям. Занятия дадут возможность равномерно нагружать все группы мышц, постепенно увеличить растяжку и развить пластичность.

Занятия для детей

Тренироваться рекомендовано с юного возраста, чтобы добиться высоких результатов. Московская Академия Гимнастики предлагает курсы для разных групп детей. Программы разработаны в соответствии с физическими особенностями и возможностями будущих спортсменов, рассчитаны на многие годы вперед. Вместе с тренером ученики постепенно осваивают элементы, постоянно их повторяют. Именно потому акробатика для детей на Красногвардейской позволит:

  • сделать тело гибким и выносливым;
  • укрепить мышечный корсет;
  • развивать силу в соответствии с возрастом;
  • тренировать вестибулярный аппарат;
  • улучшать координацию движений и ориентацию в пространстве.

Постоянные тренировки в группах позволят разучивать сложные движения, танцевально-постановочные трюки для выступлений. Акробатика для детей в ЮАО даст возможность приобщить ребенка к миру спорта с юных лет, научит дисциплине, воспитает волю к победе. К тренировкам допускаются дети разного возраста – с 1,5 до 17 лет. На начальных этапах дети активно осваивают азы, учатся владеть телом, разучивают простые упражнения – прыжки на батуте с включением разных трюков и элементов. Со временем тренировки становятся более длительными и сложными. Навыки, полученные ребенком в юном возрасте, останутся с ним навсегда.

Занятия для взрослых

Акробатика в ЮАО доступна людям разного возраста. Это увлекательный спорт, который позволит:

  • вернуть телу гибкость, стройность, легкость;
  • тренировать все группы мышц;
  • укрепить сердечно-сосудистую, дыхательную системы, иммунитет;
  • улучшить обмен веществ;
  • выровнять осанку.

Отдельным видом акробатики стали упражнения на полотнах. Записаться на групповые тренировки смогут даже новички, не имеющие опыта. Сложность занятий подбирают индивидуально, что исключает перегрузки и травмы. Тренер оценивает степень подготовки и навыки, а после рекомендует выполнять упражнения. Постепенно задания будут усложняться, в программе появятся новые трюки.

 


 

 ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ  И ПОСЛЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО ОТСУТСТВИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

пн
  • 10:00
  •  
  • 11:00
  •  
  • 12:00
  •  
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 7-11 лет (тренер Большова)
  •  идет набор
  • 17:00
  • группа 1,5-3  (тренер Большова)
  •  идет набор
  • 18:00
  • группа 3-4 года  (тренер Большова)
  •  идет набор
  • 19:00
  •  группа 4-6 лет ( тренер Большова)
  • идет набор
  • 20:00
  • группа 18+ лет ( тренер Большова)
  • идет набор
вт
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  •  группа 7-11 лет (тренер Николайчев)
  •  идет набор
  •  группа 11-17 лет(тренер Большова)
  • идет набор
  • 17:00
  • группа 3-4 лет (тренер Николайчев)
  •  идет набор
  • группа 4-6 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 18:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Николайчев)
  •  идет набор
  • группа 3-4 года (тренер Большова)
  • идет набор
  • 19:00
  • группа 4-6 лет (тренер Николайчев)
  •  
  • группа 7-11 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 20:00
  • Батутная техника
  • группа 4-12 (тренер Большова)
  • идет набор
Ср
  • 10:00
  •  
  • 11:00
  •  
  • 12:00
  •  
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 7-11 (тренер Большова)
  • идет набор
  • 17:00
  • группа 1,5-3 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 18:00
  • группа 3-4 года (тренер Большова)
  • идет набор
  • 19:00
  • 4-6 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 20:00
  • группа 18+ (тренер Большова)
чт
  • 10:00
  •  
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 7-11 лет (тренер Николайчев)
  • идет набор
  •  группа11-17 лет ( тренер Большова)
  • идет набор
  • 17:00
  • группа 3-4 лет (тренер Николайчев)
  • идет набор
  • группа 4-6 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 18:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Николайчев)
  • идет набор
  • группа 3-4 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 19:00
  • группа 4-6 лет (тренер Николайчев)
  • группа 7-11 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 20:00
  • Батутная техника
  •  группа 4-12 лет ( Большова)
пт
  • 10:00
  •  
  • 11:00
  •  
  • 12:00
  •  
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • персональная тренировка
  • 17:00
  • персональная тренировка
  • 18:00
  • персональная тренировка
  • 19:00
  • персональная тренировка
  • 20:00
  • персональная тренировка
сб
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Николайчев)
  • идет набор
  • 11:00
  • группа 3-4 года (тренер Николайчев)
  • идет набор
  • 12:00
  • группа 4-6 лет (тренер Николайчев)
  • идет набор
  • 13:00
  • группа 7-11 лет (тренер Николайчев)
  • идет набор
  • 14:00
  • персональная тренировка
  •  
  • 15:00-19:00
  • ПРОВЕДЕНИЕ ДНЕЙ РОЖДЕНИЙ
  • И ПРАЗДНИКОВ
вс
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Большова) 
  • идет набор
  • 11:00
  • группа 4-6 лет (тренер Большова)
  • идет набор 
  • 12:00
  • группа 3-4 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 13:00
  • группа 7-11 лет (тренер Большова)
  • идет набор
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00-19:00
  • ПРОВЕДЕНИЕ ДНЕЙ РОЖДЕНИЙ
  •  ПРАЗДНИКОВ
  • ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

 

 Контактный телефон для записи в группы: +7 966-334-94-26; +7 903-754-01-81

Предварительная запись на пробную тренировку и после продолжительного отсутствия обязательна!

На главную страницу. 

г. Москва, метро Красногвардейская, Домодедовская, Зябликово,

ул. Ясеневая, д. 26, этаж 4

 

 

Предварительная запись в группу обязательна!

Жмите для звонка +7 906-068-86-59; +7 909-906-87-22

Ждем ваших звонков!

  

На главную страницу. 

 


 

 Уважаемые клиенты, хотим предупредить вас, что набор в группы в будние дни проходит только для вечерних групп.

Утреннее расписание для будних дней пока закрыто. Следите за расписанием!

пн
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Беленькая ) закрыта
  •   персональные (тренер Мищенков) закрыта
  • 11:00
  •  группа 4-6 лет(тренер Беленькая )закрыта
  •   Капоэйра (тренер Мищенков) закрыта
  • 12:00
  •  группа 3-4 (тренер Беленькая)закрыта
  •  Персональная (тренер Мищенков)закрыта
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • Группа 7-11 лет ( тренер Беленькая)
  •  группа 11-17 лет ( тренер Мищенков) закрыта
  • 17:00
  • группа 1,5-3 лет (тренер Беленькая)
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  •  
  • 18:00
  • группа 3-4 года (тренер Беленькая )
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  •  
  • 19:00
  •  группа 4-6 лет (тренер Беленькая)
  • группа 7-11 лет (тренер Мищенков)
  •  
  • 20:00
  • группа 7-11 лет (тренер Мищенков)
  • группа 18+ лет (тренер Беленькая)
вт
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Мищенков) закрыта
  •  персональные (тренер )закрыта
  • 11:00
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)закрыта
  •  Стретчинг (тренер)закрыта
  • 12:00
  • группа 3-4 года (тренер Мищенков) закрыта
  • персональные (тренер )закрыта
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  •  группа 7-11 лет (тренер Мищенков) 
  •  
  • 17:00
  • группа 3-4 лет (тренер Мищенков)
  • группа 4-6 лет (тренер Беленькая) 
  • 18:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Мищенков) 
  • группа 3-4 года (тренер Беленькая) 
  • 19:00
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  • группа 7-11 лет (тренер Беленькая) 
  • 20:00
  • группа 18+ (тренер Мищенков)
Ср
  • 10:00
  •  группа 1,5-3 года (тренер Беленькая)закрыта
  •  персональные (тренер Мищенков) закрыта
  • 11:00
  •  группа 4-6 года (тренер Беленькая)закрыта
  •  Капоэйра (тренер Мищенков)закрыта
  •  
  • 12:00
  •  группа 3-4 года ( тренер Беленькая)закрыта
  • Стретчинг (Тренер Мищенков)закрыта
  •  
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  •  группа 7-11 лет (тренер Беленькая)
  •  группа 11-17 лет (тренер Мищенков) закрыта
  • 17:00
  • группа 1,5-3 лет (тренер Беленькая)
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  • 18:00
  • группа 3-4 года (тренер Беленькая)
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  • 19:00
  • группа 4-6 лет (тренер Беленькая)
  • группа 7-11 лет (тренер Мищенков)
  • 20:00
  • группа 7-11 лет. (тренер Мищенков)
  • группа 18+ (тренер Беленькая)
чт
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Мищенков) закрыта
  •  персональные (тренер Беленькая)закрыта
  • 11:00
  • 4-6 лет (тренер Мищенков)закрыта
  •  Персональные (тренер Беленькая)закрыта
  • 12:00
  • группа 3-4 года (тренер Мищенков) закрыта
  • Стретчинг (тренер Беленькая)закрыта
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • Группа 7-11 лет (тренер Мищенков)
  •  
  • 17:00
  • группа 3-4 лет (тренер Мищенков) 
  • группа 4-6 лет (тренер Беленькая) 
  • 18:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Мищенков)
  • группа 3-4 лет (тренер Беленькая
  • 19:00
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  • группа 7-11 лет (тренер Беленькая)
  • 20:00
  • группа 18+ (тренер Мищенков)
пт
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 7-11 лет (тренер Беленькая)  закрыта
  • 17:00
  • группа 1,5-3 года(тренер Бленькая) лет закрыта
  •  
  • 18:00
  • группа 3-4 лет (тренер Беленькая) закрыта
  •  
  • 19:00
  • группа 4-6 лет (тренер Беленькая)закрыта
  •  
  • 20:00
  • Батутная техника (тренер Беленькая) закрыта
сб
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Мищенков)
  • группа 3-4 лет (тренер Беленькая)
  • 11:00
  • группа 1,5-3 года (тренер Беленькая)
  • группа 3-4 года (тренер Мищенков)
  • 12:00
  • группа 7-11 лет (тренер Беленькая)
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  • 13:00
  • группа 7-11 лет (тренер Мищенков)
  • труппа 4-6 лет (тренер Беленькая)
  • 14:00
  • группа 18+ (тренер Мищенков)
  • Батутная техника (Тренер Беленькая)
  • 16:00-20:00
  • ПРОВЕДЕНИЕ ДНЕЙ РОЖДЕНИЙ
  • И ПРАЗДНИКОВ!
вс
  • 10:00
  • группа 3-4года (тренер Мищенков) 
  •  
  • 11:00 
  • группа 1.5-3  лет (тренер Мищенков)
  •  
  • 12:00
  • группа 4-6 лет (тренер Мищенков)
  • 13:00 
  • Капоэра ( тренер Мищенков)
  • 14:00 
  • Цирковое исскуство (тренер Мищенков)
  • 16:00-20:00
  • ПРОВЕДЕНИЕ ДНЕЙ РОЖДЕНИЙ
  •  ПРАЗДНИКОВ!

 

 Контактный телефон для записи в группы: Жмите для звонка +7 906-068-86-59; +7 909-906-87-22
  Предварительная запись на тренировки обязательна!

Напоминаем, что тренировки проводятся не во все дни и не во всех группах! Будьте внимательны!

На главную страницу..

Дошкольное развитие ребенка

Для родителей встает непростая задача как полноценно развить своего дитя с самих ранних лет.  Одним из приоритетных направлений дошкольного развития ребенка является гармоничное  физическое воспитание.
В данном вопросе несомненно лидирует гимнастика, ведь именно она способствует наиболее полному и всестороннему развитию ребенка на всех этапах его взросления. Именно  она прекрасно подготовит к школе, к работе в коллективе и научит оперативно и  грамотно решать многие задачи.
Эта спортивная дисциплина может изучаться детьми с самого  раннего возраста начиная с полутора лет. В гимнастике особое внимание уделяется физическому развитию детей, социальной адаптации в раннем возрасте, закалке морально-волевых качеств, развитию координационных упражнений, растяжке.

Средства развития детей

К средствам развития детей  в гимнастике относятся строевые, общеразвивающие, прикладные, гимнастические, акробатические упражнения которые делятся на множество составляющих элементов, которые решают каждый свою узкоспециализированную задачу.
К примеру на прикладных упражнениях детей младшего возраста научат правильно спрыгивать с возвышений, напрыгивать на них, пролазать и перелазать через препятствия и многое другое, что может пригодится в жизни и снижает детский травматизм. Другим примером могут является акробатические упражнения такие как: кувырки вперёд, назад, изучение стоек на руках и колес с мостиками.
В общем гимнастика имеет огромный арсенал для физического прогресса детей.

 

Психическое развитие детей

Несомненно, что любой вид спорта вырабатывает в людях особые психические качества такие как стремление к выполнению задачи, упорство, усилия в преодолении страхов, лени и т.д. и это не может не отразится на будущем вашего ребенка. Посредством гимнастики  все эти качества будут вырабатываться в игровой форме и никогда не наскучат. Прекрасный тренерский состав нашего клуба обязательно поможет в совершенствовании этом развитии.

Группы развития детей

Обучение в нашем клубе делятся на различные группы детей в зависимости от возраста и их подготовленности.
Первая группа развития детей начальная и тренировки начинаются с самого раннего возраста.
Вторую группу, можно условно назвать пост подготовительной в ней занимаются дети трех, четырех лет и развивают в ней уже разученные  предыдущей группе задания.
Третья группа детей младшего дошкольного возраста от четырех до шести лет и изучают они уже более сложную программу  на базе изученной ранее.
Четвертая группа детей младшего школьного возраста с семи до одиннадцати лет, в ней изучаю сложнокоординационные упражнения и занимаются растяжкой и более интенсивной физической подготовкой.
 Пятая группа дети старшего школьного возраста в этой группе дети продолжают оттачивать ранее изученные и изучают новые элементы.

В итоге нашей статьи хочется пригласить вас приобщится к этому уникальному виду спорта и посетить на гимнастический клуб.

Гимнастика в Зюзино

Хочется представить вам новый клуб по гимнастике в районе Зюзино и немного рассказать об этом виде спорта и зале.

Наш замечательный, просторный зал оборудован такими снарядами как брусья, перекладиной, батутами , ямой , кольцами , бревном, воздушными полотнами и конечно настоящий гимнастическим ковром.

При такой материально-технической базе дети и взрослые , которые хотят приобщиться к этому виду спорта смогут получить огромное количество разноплановых и интересных упражнений и получить здоровое красивое тело. Уроки по спортивной гимнастике У нас проходят от полутора лет до взрослого возраста.

Начиная заниматься с раннего детства дети приобретут координированное тело , отличную физическую подготовку , растяжку , воспитает в себе морально-волевые качества так необходимое в жизни для достижения намеченных целей. Гимнастика никогда не наскучит детям поскольку уроки проходят в игровой форме и изобилуют разнообразными упражнениями для развития всех групп мышц.

Начав заниматься во взрослом возрасте мужчины и женщины приобретут отличную физическую форму и стройную фигуру , снимут стресс после работы.

Занятия проходят с замечательными тренерами, которые обладают большим опытом работы с детьми и взрослыми. В нашем клубе стараются чтобы группы не превышали 10 человек, что оптимально подходит для тренировок.

Абонементная система предполагает несколько видов абонементов и идеально подходит для разных потребностей и возможностей. Приглашаем всех желающих в наш замечательный зал который находится недалеко от метро Чертановская, Севастопольская, Каховская , Варшавская.

IMG 20190902 192749Акробатика для детей – залог гармоничного развития личности

Занятия спортом – важная составляющая развития ребенка. Акробатика для детей позволяет развить важные физические и психологические качества, необходимые каждому человеку. Начинать занятия можно с совсем юного возраста (около 2 лет). В этом случае ребенок при желании сможет построить профессиональную спортивную карьеру.

Акробатика и физическая подготовка

Посещение акробатических занятий позволяет развить физическую силу и привлекательность, обеспечить полноценное телесное развитие. На таких уроках формируется правильная осанка, улучшается обмен веществ. Ряд упражнений является эффективной профилактикой хронических заболеваний, многие из которых дети приобретают в школьные годы. Занятия способствуют развитию выносливости, усидчивости, когнитивных навыков – таким детям легче дается обучение.

Врачи рекомендуют курс акробатики как девочкам, так и мальчикам, поскольку базовые упражнения одинаково хорошо укрепляют здоровье. Программа разработана таким образом, что ребенок плавно включается в занятия, не испытывая непосильных нагрузок. Такой подход позволяет подарить малышам удовольствие от пребывания в спортзале.

Акробатика и социальные навыки

Секция акробатики – лучший выбор для развития коммуникативных навыков. Ребенок учится общаться со сверстниками, более взрослыми и маленькими учениками. Атмосфера доброжелательности и взаимопомощи помогает выработать стратегии здорового поведения. Дети обретают новых друзей, учатся пониманию и ответственности.

Юные спортсмены развивают уверенность в себе, лидерские навыки, что в будущем поможет им добиться успеха в любой области: от личных отношений до карьеры. Акробатика помогает воспитать трудолюбие, открыть в себе желание добиваться новых уровней мастерства, совершенствовать себя, несмотря на трудности. Занятия в раннем возрасте позволяют эмоционально подготовить малыша к школе, упростить интеграцию в коллектив.

Записаться на курс детской акробатики

Московская Академия Гимнастики предлагает занятия акробатикой для детей всех возрастов. Благодаря игровой форме дети легко осваивают даже достаточно сложные трюки. Среди тренеров – опытные спортсмены с высшим педагогическим образованием, поэтому наш центр гарантирует индивидуальный подход к каждому ребенку. Чтобы записаться на курс, необходимо связаться с нашим администратором по телефону, через мессенджер или нанести личный визит в Академию Гимнастики.

 


 Акробатика для детей: умение работать в команде

IMG 20180911 194956

Как и любой вид спорта, акробатика призвана выполнять не только функцию физического развития и здоровья ребенка, но и адаптивную. Поскольку акробатика для детей начинается в возрасте 4-5 лет, то и явное ее влияние на становление характера, воспитание и умение общаться на лицо.

В этом возрасте многие дети подвержены воздействию манере поведения, заведенной исключительно в семье. Бесспорно, для дошколят, посещающих детские сады, вопрос адаптации в коллективе и взаимодействия со сверстниками не стоит так остро. Но немало детей, которые дошкольные образовательные учреждение не посещают. Да и функции воспитателя и тренера в корне разные. Воспитание чувства долга, силы воли и надежности вряд ли можно переложить на детский сад, который ориентирован больше на образование и банальный присмотр за детьми.

На тренировках по акробатике малыши учатся общаться не только со сверстниками, но и с подростками и более младшими детьми. К примеру, в женской паре, где одной девочке 6 лет, а «верхушке» 12. Слаженная работа, постоянный контакт настолько сближает партнеров, что старшие чувствуют ответственность, а младшие – признают авторитет, стремятся соответствовать в плане знаний и спортивных достижений. Межличностное общение детей, занимающихся одним видом спорта, проходит без преград и разграничений. Они – одна команда.

Это чувство личной ответственности за общий успех приходит уже на начальных этапах занятий.

Взаимодействие тренер-ученик тоже выполняет небывалую педагогическую и социальную функцию. Он всегда авторитет, умеющий многое и многому способный научить. Желание ребенка учиться и развивать свои навыки – бесспорный результат занятий.

Акробатика для детей позволяет воспитать:

- прилежного ученика, - ответственных людей, - успешных работников, - трудолюбие и умение работать над собой, - достойных членов общества, здоровых, активных и разносторонне развитых.

Их манера поведения и умение идти на контакт в любом возрасте позволит гордиться родителям результатом своего труда и воспитания.

 

 


 

 Изучение акробатических элементов для детей


IMG 20180513 101430Сегодня мы коснемся такой темы как изучение различных упражнений ребёнком на тренировках по акробатике.
В первую очередь ребёнок должен быть физически и морально подготовлен к изучению как прикладных так и специальных элементов акробатики. Поэтому тренер в первую очередь подготавливает ребёнка подгоняя его кондицию для изучения акробатических элементов. Он начинает изучать с ребёнком специальные и обще физические упражнения разной направленности и в разных тренировочных режимах, что бы ребёнок смог адаптировать тело для дальнейшего изучения элементов акробатики.

Также вместе с этим тренер изучает с ребёнком какой либо акробатический элемент, раздробив его на множество частей, и эти части отдельно тренирует с ребёнком. До полной готовности ребёнка выполнить каждую часть акробатичекого элемента отдельно.

Вместе с с ребёнком изучают элементы растяжки, что бы тело было гибким и управляемый. И только после этого дитя пытаются научить делать акробатический элемент полностью ( слитно). Именно таким образом и ни как иначе происходит изучение акробатических элементов ребенком. Поэтому это сложный и многоуровневый тренировочный процесс. 

Однако одного мастерства тренера недостаточно, должна быть хорошая материально-техническая база (тренировочный зал). Это необходимо для достаточной вариативности тренировок и интенсивности их проведения.

По этому тренировка по акробатике это многоуровневый и сложный процесс зависящий от многих условий.

 


 

 Акробатика для детей- залог гармоничного развития личности

 

Занятия спортом – важная составляющая развития ребенка. Акробатика для детей позволяет развить важные физические и психологические качества, необходимые каждому человеку. Начинать занятия можно с совсем юного возраста (около 2 лет). В этом случае ребенок при желании сможет построить профессиональную спортивную карьеру.

Акробатика и физическая подготовка

Посещение акробатических занятий позволяет развить физическую силу и привлекательность, обеспечить полноценное телесное развитие. На таких уроках формируется правильная осанка, улучшается обмен веществ. Ряд упражнений является эффективной профилактикой хронических заболеваний, многие из которых дети приобретают в школьные годы. Занятия способствуют развитию выносливости, усидчивости, когнитивных навыков – таким детям легче дается обучение.

Врачи рекомендуют курс акробатики как девочкам, так и мальчикам, поскольку базовые упражнения одинаково хорошо укрепляют здоровье. Программа разработана таким образом, что ребенок плавно включается в занятия, не испытывая непосильных нагрузок. Такой подход позволяет подарить малышам удовольствие от пребывания в спортзале.

Акробатика и социальные навыки

Секция акробатики – лучший выбор для развития коммуникативных навыков. Ребенок учится общаться со сверстниками, более взрослыми и маленькими учениками. Атмосфера доброжелательности и взаимопомощи помогает выработать стратегии здорового поведения. Дети обретают новых друзей, учатся пониманию и ответственности.

Юные спортсмены развивают уверенность в себе, лидерские навыки, что в будущем поможет им добиться успеха в любой области: от личных отношений до карьеры. Акробатика помогает воспитать трудолюбие, открыть в себе желание добиваться новых уровней мастерства, совершенствовать себя, несмотря на трудности. Занятия в раннем возрасте позволяют эмоционально подготовить малыша к школе, упростить интеграцию в коллектив.

Записаться на курс детской акробатики

Московская Академия Гимнастики предлагает занятия акробатикой для детей всех возрастов. Благодаря игровой форме дети легко осваивают даже достаточно сложные трюки. Среди тренеров – опытные спортсмены с высшим педагогическим образованием, поэтому наш центр гарантирует индивидуальный подход к каждому ребенку. Чтобы записаться на курс, необходимо связаться с нашим администратором по телефону, через мессенджер или нанести личный визит в Академию Гимнастики.

 


 

 Акробатика для детей: психолого-педагогичиский аспект

 

Зачастую спорт воспринимается исключительно как форма совершенствования здоровья и физических данных. На самом же деле его влияние на ребенка, на личность, гораздо сильнее и обширнее. Акробатика для детей – яркое тому подтверждение. Воспитывая в ребенке гармоничное и органичное чувство красоты, силы, слаженности в работе, она несет в себе невероятную педагогическую и психологическую функцию. Каждая из них подкреплена функцией социальной, поскольку ребенок развивается и тренируется в команде.
Регулярность тренировок, обязательность упражнений и элементов, ответственность перед партнером, тренером, зрителем, болельщиком при постановке композиций воспитывает в детях невероятное чувство ответственности. Умение оценивать свои силы и организовывать работу – еще одно подтверждение невероятной педагогической силы акробатики, как дисциплины, и тренера, как педагога.

Акробатика для детей несет в себе и положительные особенности для развития личности. Желание побеждать, совершенствовать свои физические и личностные данные, умение работать в команде, все это благоприятно сказывается на общем развитии маленького спортсмена. Закомплексованность и нежелание развиваться – редкие качества, которые можно приписать акробату. У него иные цели, желания и ориентиры. Он:
- удачлив,
- успешен,
- решителен,
- смел.

Педагоги и психологи единодушно утверждают, что гармоничное сочетание силы, гибкости, ловкости, присущие детям, занимающихся этой дисциплиной, всегда и во всем доминируют. Стремление к прекрасному и волевому проявлению того самого прекрасного одновременно – идеальное сочетание благоприятного восприятия мира. Эти качества на протяжении всей жизни будут их сопровождать, независимо от того, какой путь будет избран.

Спортивное прошлое, акробатика, программируют ребенка на удачу на много лет вперед!

 


 

Акробатика для детей: становление характера

акробатикаСпорт и характер – это две взаимосвязанные вещи. Невозможно добиться хороших результатов и побед, не имея для этого потенциала и твердого, полного решимости желания побеждать. Акробатика для детей с малых лет прививающая им главные принципы жизни, принимает непосредственное участие в становлении характера.
Являясь основным способом выплеска энергии, распирающей ребенка изнутри, спорт одновременно учит эту энергию и контролировать. Со временем воспитанник понимает, как и в чем лучше проявить себя и свой внутренний позитив или негатив. Причем это понимание приходит довольно рано. Занимаясь даже небольшой отрезок времени, юный акробат видит, как ведут себя другие дети, делает выводы и положительном влиянии того или иного поведения.
Когда занятия переходят в стадию получения определенных навыков, то желание ребенка их освоить гарантированно нарастает. Он стремится к этому. Местами превозмогается боль, местами терпятся первые неудачи. Именно это и несет в себе непосредственную пользу. Только борьба, сила и невероятное упорство способно помогать человеку по жизни добиваться успеха. Это касается не только спорта и акробатики. Весь человеческий путь наполнен крутыми поворотами и встрясками. И только сильный способен их достойно перенести и преодолеть.

Воспитать безвольного и слабохарактерного ребенка вряд ли мечтает какой-то родитель. Безусловно, генетика, семейное воспитание и грамотный подход не позволят этого сделать. Но акробатика для детей способна творить чудеса, заставляя их постоянно проявлять себя и совершенствовать.
Нередки случаи, когда в дисциплину приходили дети с проблемами взаимоотношений со сверстниками, родителями, учителями. Иногда сами матери признавались, что их чадо недостаточно самостоятельно или слабохарактерно. И именно это признание становилось для тренера призывом к действию. Через пол года тренировок, дети были неузнаваемы.
- Стремление во всем быть лучшими,
- упорство и целеустремленность,
- полное отсутствие былой закомплексованности и зажатости – такой был результат занятий.

Поэтому данные, привитые вместе с акробатическими элементами, на всю жизнь прочно войдут в характер и силу воли.

 


 

 Акробатика для детей: отличительные черты и преимущества спорта

Занятие акробатикой – красивое зрелище, которое завораживает взгляды зрителей, но и отличная возможность правильного развития ребенка. Кроме того, вы можете быть уверены в том, что ваш ребенок проводит хороший досуг, правильно развивает музыкальный слух и чувство вкуса.

Что предлагает родителям и детям секция акробатики. Подобные занятия очень важны, особенно для детей. Они способствуют гармоничному развитию вашего чада. Ваш сын или дочка смогут направить энергию в правильное русло и совладать с эмоциями. Кроме того, ученые давно доказали, что благодаря активному движению происходит правильный обмен веществ, тело растет и развивается правильно, а это уже положительная динамика.

Все дети, которые растут в соответствующих условиях, очень активны. Это не всегда нравится родителям, поскольку они устают и пытаются воспитать в малыше усидчивости. Психологическое подавление активности довольно негативно влияет на здоровье малыша, а детская акробатика дает возможность растратить всю лишнюю энергию, причем это происходит в легкой игровой форме и совершенно не вредит ребенку.

Стоит отметить, что акробатика отличается тем, что все нагрузки распределяются равномерно. Именно благодаря этой особенности маленький организм развивается гармонично и без отклонений, формируется правильная фигура и осанка, вырабатывается уверенная походка.

Кроме того, детская акробатика рассчитана как на девочек, так и на мальчиков, но самое важное, что это не скучное занятие или изнурительный спорт, но и веселое развлечение, преодоление страхов и приобретение навыков работы в команде. Дети будут более организованы и самостоятельны. Что касается формы, ее определяет каждый клуб акробатики. В некоторых случаях это может быть обычная спортивная форма или же специальные костюмы, которые используются, к примеру, для тренировок гимнастами.

Акробатика – это вид спорта, который рассчитан даже на самых маленьких. И если вашему ребенку исполнилось хотя бы два с половиной годика, можете смело записывать его на занятия. Позволим себе дать маленький совет. Не спешите покупать сразу абонемент на несколько месяцев, оплатите пробные занятие, чтобы понять, нравится ли такой досуг вашему ребенку или лучше что-то другое. Обязательно примите во внимание предоставленную нами информацию. Тогда вы сможете сделать правильный для себя выбор.

 


 

Акробатика для детей: развиваем координацию

Для начала надо сказать что акробатика является одним из самых высоко координационных видов спорта. И когда вы отдаёте ребёнка в секцию акробатики он приобретает все необходимые навыки которые в дальнейшем он может использовать как в жизни так и в любом другом виде спорта. Акробатические элементы изучаемые в секции акробатики носят как прикладной так и специальный характер. На начальном этапе тренировок по акробатике для совсем маленьких детей изучаются элементы прикладного характера. Такие как пролазания, перелазания, напрыгивание, спрыгивания, перепрыгивание, Преодоление всяческих преград. На втором этапе акробатика изучает упоры на руках на ногах, висы, комбинированные упражнения с этими видами упражнений. Одновременно с этим акробатика должна сформировать у детей мышечный каркас, по этому в комплексе с данными упражнениями применяются упражнения общего физического развития на силу, скорость, выносливость, гибкость. На третьем этапе тренер учит детей акробатическим элементам, начиная с самых простых постепенно усложняя программу.
Подготовка и тренировка будущих акробатов - Это сложный и трудоемкий процесс! Поэтому тренера должны обладать знаниями в данном предмете и конечно же любить детей. Совместно со всем сказанным выше должна быть хорошая материально-техническая база для тренировок по акробатике снаряды, оборудование.  Без всех этих составляющих почти невозможно научить детей акробатике.
Поэтому приглашаем всех желающих заниматься акробатикой в наш прекрасный зал находящееся в городе Москве по адресу улица Азовская дом 32 в округе Зюзино в районе Чертаново. До встречи дорогие друзья!

 


 

 

Не знаете, в какой кружок отдать своего ребенка, но хотите, чтобы он занимался спортом и рос здоровым, но вместе с этим стремитесь, чтобы ваш малыш развивал музыкальный слух? Никак не можете определиться между спортом и танцами? Не волнуйтесь. Решение простое. Это художественная гимнастика для детей.

Благодаря простым занятиям ваш ребенок не только получит необходимую физическую подготовку, необходимую для здорового развития, но и научиться умело обращаться со своим телом. Художественная гимнастика – это один из самых ярких и красочных видов спорта. Миллионы зрителей на трибунах или возле экранов следят за тем, как изящно и гибко двигаются спортсменки, какие сложные фигуры они выполняют.

Художественная гимнастика в Зюзино проходит под контролем прекрасных специалистов. Во время занятий выполняются упражнения с разным инвентарем:

  • мячом;
  • скакалкой;
  • булавой;
  • обручем;
  • лентами.

Сразу отметим, что это один из олимпийских видов спорта. Отдельного внимания заслуживают и костюмы девочек. Они всегда яркие, расшитые бисером или блестками. В таком наряде каждая девочка почувствует себя не только уверено, но и настоящей принцессой.

Если вы все еще сомневаетесь, нужен ли вашей дочке клуб художественной гимнастики, помните о том, что это не только красочное шоу, но и возможность закалить свою иммунную систему, получить красивую фигуру и, что очень важно, сформировать правильную осанку. Кроме того, такие занятия помогут вашему ребенку стать настоящим лидером.

Детская художественная гимнастика – женский сложнокоординационный вид спорта. Это лучший вид спорта для девочки. Занимаясь в группе по художественной гимнастике, ребенок становится сильным, стройным и подтянутым, овладевает чувством такта и ритма, умеет красиво двигаться под музыку и выполнять акробатические элементы.

Выступления на соревнованиях и постоянные тренировки воспитывают силу воли и характер. В художественной гимнастике есть как индивидуальные, так и групповые выступления, поэтому девушки умеют хорошо работать в команде и находят себе настоящих друзей. Если вы хотите видеть своего ребенка маленькой грацией, то секция художественной гимнастики – это то, что вам нужно.

Занятия в группах проходят соответственно возрасту ребенка. Приглашаем всех желающих приобщиться к этому прекрасному виду спорта у нас в клубе в районе Зюзино, Чертаново.


 

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок всецело и гармонично развивался, запишете его на художественную гимнастику. Это не только спорт, но и красивый танец, приятная музыка и яркие красочные костюмы.

Во время тренировок ваш малыш не только укрепит позвоночник и сформирует правильную осанку, но и:

  • сформирует идеальный музыкальный слух;
  • станет более гибким и пластичным;
  • воспитает элитарные навыки поведения;
  • создаст правильный и хороший вкус.

Другими словами, художественная гимнастика для детей – это лучшее, что вы можете предложить своему ребенку. При этом он не будет испытывать серьезных физических нагрузок и не будет лишен счастливого и беззаботного детства.

Особенности художественной гимнастики для самых маленьких

Заниматься этим видом спорта можно, начиная с трех лет. К слову говоря, это один из видов спорта, который рекомендован детскими врачами. А вот силовые или борцовские виды спорта вовсе запрещены детям дошкольного возраста. Если говорить о девочках, для них клуб художественной гимнастики – это уникальная возможность продемонстрировать свою природную красоту, женственность, эмоциональность и при этом легкость и закаленность характера.

Художественная гимнастика в Чертаново это:

  • захватывающий и привлекательный спорт;
  • сочетание спорта и искусства;
  • индивидуальность, поскольку каждый имеет свою изюминку (выступление с лентами, мячом, обручем);
  • развитие чувства ритма и координации движения;
  • насыщенная тренировками программа, а также участие в соревнованиях и чемпионатах;
  • создание интеллектуальной базы;
  • уникальная возможность общения с новыми людьми и проведение яркого досуга.

В отличие от профессионального спорта с напряженным графиком и изнурительными тренировками, занятия в кружках проводятся в игровой форме под легкую, расслабляющую музыку. Главный акцент делается на то, чтобы воспитать в каждом малыше индивидуальность.

Если говорить откровенно, детская художественная гимнастика пользуется популярностью у девочек. Вы можете не волноваться о своем чаде. Все участницы кружка находятся под постоянным присмотром тренера. Он всегда в легкой форме покажет и объяснит, где допущена ошибка и как ее избежать. В большинстве случаев тренерами работают бывшие спортсмены, которые на собственном опыте докажут, что регулярные тренировки могут привести к успеху. Так что принимайте правильное для себя решение.

Наш зал находится в районе ЗЮЗИНО, Чертаново недалеко от метро Чертановская, Южная, Каховская.


 

акробатика для детейАкробатика – это не только захватывающий вид спорта, но и возможность всестороннего развития. Особенно это актуально для детей. Не секрет, что все дети очень подвижны, у них много энергии и им сложно усидеть на месте. Главная задача родителей – направить эту энергию в правильное русло. Именно здесь на помощь приходит акробатика для детей.

Кроме того, многие папы и мамы сталкиваются с проблемой, когда их малышей не принимают в кружки из-за слишком маленького возраста. Об этом можно забыть, поскольку клуб акробатики принимает своих юных участников с трех лет.

Что же происходит на занятиях? Тренеры помогают деткам развивать крупную и мелкую моторику, выполнять различные упражнения для профилактики плоскостопия, помогают сформировать правильную осанку и наладить правильно дыхание. Все упражнения, которые проводит наш клуб акробатики, направлены на то, чтобы сформировать и развить двигательную малыша, а также его ориентацию в пространстве, улучшить координацию и укрепить вестибулярный аппарат. Все это очень важно. Чтобы вашему ребенку было интересно выполнять упражнения, все занятия проводятся под веселую и забавную музыку.

Акробатика – это популярный вид спорта, который любят и взрослые, и дети. Она развивает гибкость, координацию, музыкальный слух и даже доверие. Очень сложно работать в паре или коллективе, выполнять сложные поддержки и при этом не доверять своим партнерам. Кроме того, серьезные занятия акробатикой как спортом закаляют характер, вырабатывают самостоятельность и главное – положительно влияют на здоровье, а это особенно важно для маленьких спортсменов.

Детская акробатика подразумевает отличную гибкость вашего малыша, поэтому тренеры работают и над этим.

Во время занятий тренеры используют следующие дополнительные предметы:

  • разные виды мячей;
  • гантели;
  • массажные дорожки;
  • всевозможные массажеры;
  • гимнастические падки;
  • обручи;
  • полосу препятствий;
  • степ-дорожки;
  • другой спортивный инвентарь.

Если вас заинтересовала секция акробатики, вы можете приобрести абонемент или же заказать разовое, пробное занятия. В среднем длительность одного занятия около часа. Проводить их рекомендуется дважды в неделю. Чтобы акробатика приносила удовольствие, этот вид спорта должен нравиться. К тому же очень важно правильно подобрать хорошую школу и подходящего тренера. Обязательно примите во внимание этот момент.


 

Страница 1 из 5