Московская Академия Гимнастики

Акробатика для взрослых

Акробатика для взрослых

В нашем клубе который находится между метро Южная, Пражская и Чертановская, проходят специальные занятия по акробатике для взрослых.

В программу входят разнообразные упражнения координационного и силового характера, упражнения на гибкость.

Возрастных ограничений нет поскольку мы начинаем изучение с фундаментальных упражнений которые подойдут не только тем которые уже владеют какими либо акробатическими элементами, но и тем кто начинает заниматься впервые. Поэтому владеющие смогут вспомнить и улучшить акробатическую технику исполнения для дальнейшего совершенствования, а не владеющие научатся сразу технически правильно исполнять тот или иной акробатический трюк.

В программу включены: стойки на руках, колеса, рандаты, фляки, сальто вперед и назад, упражнения на растяжку, огромное количество подводящих упражнений т.е. весь тот базовый спектр который необходим акробатике.

Наш большой зал оборудован новейшими снарядами лучших производителей, есть прыжковый ковер для занятий акробатикой, батуты, яма, для изучения сложных элементов и множество дополнительного гимнастического оборудования который дополнит вариативность тренировок.

Занимаясь у нас акробатикой вы вливаетесь в дружный коллектив спортсменов любящих и ценящих этот вид спорта и прекрасный тренерский состав которые являются профессионалами своего дела!