Московская Академия Гимнастики

Фото наших залов

Один из наших залов

Один из наших залов

брусья, кольца,стенка шведская

брусья, кольца,стенка шведская

Акробатическая дорожка, опорный прыжок

Акробатическая дорожка, опорный прыжок

Опорный прыжок

Опорный прыжок

Перекладина

Перекладина

гимнастика для детей

гимнастика для детей

гимнастика для детей

гимнастика для детей

гимнастика для детей

гимнастика для детей

Гимнастика для детей

Гимнастика для детей

Хотя гимнастические упражнения являются базовыми для подготовки спортсменов различных видов спорта, в большом спорте произошло разделение гимнастики на два вида: спортивную, художественную. Особенностью гимнастики спортивной является тренировка гимнастов на гимнастических снарядах. Отсюда следует, что спортивное помещение для тренировок должно быть соответствующе оборудовано и отвечать ряду требований.
Современный зал для занятия спортивной гимнастикой обязан иметь достаточно пространства, солнечного света и искусственного освещения, быть обустроен сквозной вытяжкой. Декоративное оформление стен и пола выполнено из материалов, без проблем поддающихся мытью и дезинфекции. Стены и потолок оснащены специальными элементами, предназначенными для крепления гимнастических снарядов. Снаряды размещаются таким образом, чтобы не находится на опасном расстоянии один от одного. Вдоль длинной стены со стороны входа, обустраивается дорожка для выполнения опорных прыжков, перекладина – на уровне конечного участка беговой дорожки и перпендикулярно к ней, а в центре зала – настил для вольных упражнений. Кони, брусья, бревна, кольца закрепляются по определенной схеме в соответствии с количеством снарядов и занимающихся гимнастов.
Так как спортивная гимнастика относится к спортивно-силовому виду, помещение в котором проводятся тренировки, не должно быть ни жарким, ни слишком холодным. Оптимальная температура зала – 18%, влажность воздуха – 45%, скорость движения воздушных масс – 0,5 м/с.
Начало занятия разрешено после проведения влажной уборки зала, проветривания помещения и проверки оборудования на безопасность использования. Группа детей, занимающаяся спортивной гимнастикой, может заходить в зал только после тренера. Это обязательные требования техники безопасности.
Если спортивный зал обустроен согласно предусмотренным нормативам, тренировкой детей занимаются лица с соответствующей профессиональной подготовкой, травматизм во время занятий спортивной гимнастикой сводится практически к нулю. Так же удобные помещения для тренировок являются дополнительным стимулом для юных спортсменов к регулярному посещению занятий гимнастикой. Частные спортивные клубы уделяют вопросу аренды правильно обустроенных залов огромное значение.