Московская Академия Гимнастики

Паркур

 

polotnaЕсли вы уже испробовали фитнес, занятия в тренажерном зале и хотите попробовать новое направление развития, мы предлагаем вам занятия  воздушной  гимнастикой на полотнах.  Если совсем  не давно  этим  искусством  занимались  только  профессионалы,  цирковые  артисты,  то  сегодня  этим  жанром  может  овладеть  любой  желающий,  нужно  только  желание  и  стремление.  Найти  для себя  интересное  увлечение,  научиться  владеть  своим  телом,  выполнять  сложные  гимнастические  элементы  и  трюки,  вы  сможете  в  нашем  клубе.

Для того  чтобы  заняться  воздушной  гимнастикой    на  первом  этапе  не  нужно  не  нужно  ни  какой  особой  подготовки.  В нашем  клубе  грамотные тренера  поэтапно  подведут вас  к  отличной  физической  форме  которая  в  последствии  вам  поможет  выполнять  сложные  элементы  и  трюки.

Мы   будем  развивать  с  вами  вестибулярный  аппарат  который  способствует  в  дальнейшим  отсутствие  боязни  высоты.  Большую  часть  времени  уделяется  растяжке,  чтобы  ваше  тело  было  пластичным  а  движение  более  грациозным.  Благодаря  тренировкам   на  воздушных  полотнах  человек  сам  не  осознаёт  насколько  сильно  работают  и  развиваются  все его  мышцы.  

С   уверенностью  можно  сказать,  что  гимнастика  на  полотнах эффективнее  тренажёрного зала.  Не один  вид  спорта  кроме  гимнастики  и  акробатики,  не может  похвастаться  такой  особенностью.
Благодаря  нашим  тренировкам  тело  станет  более  упругим  измениться  осанка,  укрепятся  мышцы  рук,  спины,  ягодиц,  ног.  Это  отличный  способ  сбросить  лишний  вес.

 

В последнее время очень популярна стала детская гимнастика. Чем же обусловлен такой интерес среди родителей?

Сразу можно сказать что гимнастика является самым высоко координационным видом спорта. Никакой другой не обладает такой разнообразной двигательной нагрузкой на человеческое тело.

По этому многие родители отдают своих детей заниматься гимнастикой в дополнение к какому-либо виду спорта, будь то хоккей или футбол, различных единоборств для достижения максимальных результатов. И в действительности спортивная гимнастика помогает гораздо быстрее развиться ребенку и улучшить результат.

Большое количество родителей отдают детей в секцию гимнастики для общего развития. И это то же является очень результативным ходом. Ведь ребенок становится выносливее, сильнее, гибче, координированнее.

Многие начинают заниматься с детьми гимнастикой с самых ранних лет, когда ребенок начинает только ходить. Нами замечено, что такие дети сильно отличаются в развитии от своих сверстников не только физическими качествами, но и гораздо уходят вперед в морально-волевых и адаптационных способностях. Таких, как умение действовать в неизвестной среде, не боятся взаимодействовать в группе, принимать правильные и быстрые решения.

Таким образом можно сделать вывод что детская гимнастика дает отличный толчок к дальнейшему успешному развитию вашего ребенка.

Наш прекрасный зал, который находится в Москве на улице Азовской, как раз рассчитан на такие требования предъявляемые к развитию. Оснащен прекрасным оборудованием, а тренировки проводят замечательные педагоги с высшим образованием и званиями Мастера спорта. Наша методика по спортивной гимнастике, апробирована временем и закреплена академическим образованием наших педагогов.

Мы ждем вас в любое время года и в любую погоду и готовы передавать вам свой опыт.

Суть тренировок по гимнастике для детей имеет разноплановый и многогранный характер. Занимаясь с детьми преследуются цели профилактики заболеваний, оздоровления организма, его укрепления за счет методов и элементов спортивной гимнастики.

Так же, несомненно, достигается долгосрочный и устойчивый эффект развития сложно координационных движений за счет средств спортивной гимнастики.

Гимнастика помогает детям с самого раннего возраста в адаптации к внешней среде и взаимодействию в коллективе, что очень важно для нашего ребенка и в последствии сыграет первостепенную роль в жизни дитя. Методы тренировочного процесса по гимнастике помогут детям развить и духовный мир, укрепив их морально-волевые качества, ведь преодолевать трудности ребенок станет с самых первых тренировок и для этого ему понадобятся эти качества. Хотя методика тренировок по гимнастике построена на игровом стиле и ребенку будет заниматься интересно и весело.

Из практики занятий с детьми, а у нас огромный опыт в этой области, мы можем с уверенностью сказать, что дети уже с первых тренировок начинают влюбляться в спортивную гимнастику ведь вариативность занятий настолько велика, что погружение в этот вид спорта выглядит как очень интересное и длительное путешествие. Прекрасно оборудованный зал с разноцветными гимнастическими снарядами дают ощущение праздника для ребенка, по этому тренировка никогда не наскучит нашему ребенку.

 

на главную

Мы открываемся в январе! Запись уже идет!

мы ждем вас в нашем прекрасном зале!
на главную

 

Наши цены

 

4 тренировки
4000
рублей (1000 руб. занятие)
  • Срок действия абонемента 1 месяц
12 тренировок
8400
рублей (700 руб. занятие)
  • Срок действия абонемента 45 дней
Персональная тренировка
2500
рублей занятие
  • 8 ЗАНЯТИЙ 19000 РУБ. Срок действия абонемента 2 месяца

 

на главную

Занимайтесь с нами!

Заниматься гимнастикой не только интересно но и полезно для ваших детей!
на главную

 

Все мы знаем что гармоничное развитие нашего ребенка зависит от выбора средств и методов воспитания. Гимнастика для детей входит в состав одного из лучших средств для раннего, всестороннего развития. Начиная заниматься с самых первых лет своей жизни ребенок приобретает уникальный набор навыков прикладного характера, которые помогают гораздо быстрее развиваться как физически так и умственно.

Никому не станет откровением если мы скажем что по двигательным нагрузкам гимнастика стоит на первом месте среди всех видов спорта. Вариативность гимнастических упражнений настолько велика, что она развивает все группы мышц. Так же способствует развитию координации и волевых качеств. Как правило начинать занятия гимнастикой можно детям с двух лет, именно в этом возрасте закладываются фундаментальные основы, но если ребенок придет в наш зал после этого возраста то и это не станет помехой для его развития. Планомерное и взвешенное отношение к тренировочному процессу со стороны наших тренеров обеспечит хороший результат в любом случае. Ведь наши занятия адаптированы под разные возрастные группы и тренировки по гимнастике с детьми проходят в игровой форме.

Многие родители видят результат от тренировок уже на следующий месяц, а детей просто не оторвать от гимнастического зала.

Поскольку зал оборудован множеством снарядов которые никогда не надоедят вашим детям.

Все родители хотят, чтобы их дети стали в жизни успешными и умными , красивыми и целеустремленными, сильными и волевыми. Именно акробатика прививает с самых ранних лет все эти качества и способности, которые так незаменимы в нашей жизни и приводят к счастливой и долгой жизни. Каким же образом происходит преобразование нашего дитя от занятий акробатикой?

Во-первых, система тренировок является целостной и многообразной, что в свою очередь не может не повлиять на развитие ребенка.

Во-вторых, методика тренировочного процесса по акробатике проходит по академической системе, которая доказала свою эффективность и взрастила множество чемпионов мира.

В третьих, вариативность изучаемых акробатических элементов настолько велика, что она развивает абсолютно все мышцы и значительно превышает по этим показателям остальные виды спорта не считая спортивную гимнастику, которая является ее родителем.

В четвертых, выполняемые и изучаемые упражнения непосредственно развивают волевые качества т.к. без них невозможно научится чему либо из этой дисциплины. Смелость, упорство, терпение является ключом к успеху.

В пятых, тренировки курируют профессионалы с педагогическим образованием, которые прошли этот прекрасный жизненный путь.

В шестых, наш зал оснащен прекрасным оборудованием которое будет способствовать более вариативному развитию вашего ребенка.

В седьмых, наши тренировки по акробатике проходя в игровой форме, что не оставит равнодушным любого мальчика.

В восьмых, тренировки рассчитаны для мальчиков разных возрастов начиная с двух лет, за счет разных тренировочных программ.

Не возможно описать в одном материале все положительные аспекты акробатики, по этому приходите к нам на занятия! Будем всегда вам рады! До встречи!

Все мы знаем, что для девочек с самого раннего возраста самое главное привить стремление к грациозности, пластики, гибкости, стройности. Все эти слагающие характер качества  ребенка закладывает акробатика с самого раннего возраста. Возможности акробатики нельзя недооценить ведь в составе этого вида спорта заложена огромная база двигательных упражнений которые способствуют развитию наших детей по всем этим качествам. При чем закладывается фундамент с самых ранних лет, что необратимо повлияет на дальнейшее развитие и жизненный путь вашего ребенка.

В нашем клубе стараются максимально заложить, обучить всем необходимым и важным элементам акробатики. По этому педагогическую практику мы доверяем только профессионалам своего дела, которые прошли этот увлекательный, а вместе с тем сложный путь. Навыки полученные от этого спорта несомненно помогут нашим детям развиваться и в других видах спорта ведь акробатика так же как и гимнастика являются базовыми видами спорта.

Девочки растянутся на шпагат, научатся делать мостик, колесо, рандат, стоять на руках и многое другое. Они приобретут уверенность в собственных силах и способностях своего тела, научатся преодолевать трудности и страх. А это так необходимо в нашем стремительно меняющемся мире!

По этим всем причинам становится ясно об обязательном овладении акробатикой.

Всем известно, что акробатика является наилучшим предметом для развития наших детей начиная с самого раннего возраста. Дело в том, что акробатика имеет в своем запасе множество двигательных навыков, силовых упражнений, упражнений на растяжку и координацию движений в пространстве. В следствии чего, ребенок приобретает огромный функциональный багаж который пригодится в дальнейшем в обычной жизни и любом другом виде спорта. Ведь управлять своим телом и развивать волевые качества он будет с самого раннего возраста.

Наш клуб оснащен отличным оборудованием которое не оставит равнодушным ваших детей:
Разноцветные модули, которые ваш ребенок будет преодолевать.Замечательный акробатический ковер на котором будут разучиваться различные элементы. Такие как колесо, стойка на руках, мостик, перекидка, рондат, фляк, сальто вперед и назад и множество других трюков.Батуты с ямой в которой мы играем в подвижные игры. Шведские стенки, кольца, брусья, перекладина и многое другое, что значительно увеличит вариативность тренировок, а соответственно и урок будет проходить весело и с удовольствием.
Проходить занятия будут под опытным руководством наших замечательных тренеров с педагогическими знаниями, что обеспечит грамотность тренировочного процесса.
Ждем вас на в нашем зале который находится рядом с метро Южная, Чертановская, Пражская.

До встречи!

В нашем клубе который находится между метро Южная, Пражская и Чертановская, проходят специальные занятия по акробатике для взрослых.
В программу входят разнообразные упражнения координационного и силового характера, упражнения на гибкость.
Возрастных ограничений нет, поскольку мы начинаем изучение с фундаментальных упражнений которые подойдут не только тем которые уже владеют какими либо акробатическими элементами, но и тем кто начинает заниматься впервые. Поэтому владеющие смогут вспомнить и улучшить акробатическую технику исполнения для дальнейшего совершенствования, а не владеющие научатся сразу технически правильно исполнять тот или иной акробатический трюк.
В программу включены: стойки на руках, колеса, рандаты, фляки, сальто вперед и назад, упражнения на растяжку, огромное количество подводящих упражнений т.е. весь тот базовый спектр который необходим акробатике.

Наш большой зал оборудован новейшими снарядами лучших производителей, есть прыжковый ковер для занятий акробатикой, батуты, яма, для изучения сложных элементов и множество дополнительного гимнастического оборудования который дополнит вариативность тренировок. Занимаясь у нас акробатикой вы вливаетесь в дружный коллектив спортсменов любящих и ценящих этот вид спорта и прекрасный тренерский состав которые являются профессионалами своего дела!

В нашем клубе проходят занятия по акробатике для самых маленьких детей, а именно для детей двух лет.

Чем же полезна акробатика в таком возрасте?

Во первых, ваш ребенок быстрее начинает познавать окружающий мир.
Во вторых, двигательные навыки у вашего дитя формируются намного быстрее чем у детей которые не занимаются акробатикой.
В третьих, в будущем адаптация к социуму и к группе детишек, занимающихся с ним, происходит гораздо быстрее.
В четвертых, ребенок на занятиях по акробатике приобретает  множество двигательных навыков прикладного характера, которые несомненно в дальнейшем гораздо снизят травматизм в жизни.
В пятых, ваше дитя станет сильнее, выносливее, гибче, ведь тренировать их в нашем клубе  будут настоящие профессионалы своего дела.
В шестых, наша методика тренировок разработана специально для малышей так что бы им не было скучно, а значит они будут полны жизненной энергии и позитива который потом будут передавать вам. В нашей секции акробатики множество игровых поролоновых модулей которые не оставят равнодушными ваших чад и они с энтузиазмом будут преодолевать эти препятствия.
В седьмых, наш зал оборудован новейшим оборудованием что сводит травматизм практически к нулю.

Мы стараемся что бы наши)), ваши дети запомнили этот уникальный опыт на всю жизнь.

 

пн
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • 11:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 года
  • 12:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 4-6 лет
  • 13:00
  • группа 4-6 лет
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 17:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 7-11 лет
  • труппа 11-17 лет
  • 18:00
  • группа 3-4 года
  • группа 7-11 лет
  • группа 11-17 лет
  • 19:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит 
  • 20:00
  • группа 11-17 лет
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
вт
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • 11:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 года
  • Гимнастика на полотнах
  • 12:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 4-6 лет
  • Гимнастика на полотнах
  • 13:00
  • группа 4-6 лет
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 17:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 7-11 лет
  • труппа 11-17 лет
  • 18:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • группа 11-17 лет
  • 19:00
  • группа 7-11 лет
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит 
  • Гимнастика на полотнах
  • 20:00
  • группа 11-17 лет
  • Гимнастика на полотнах
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
Ср
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • 11:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 года
  • 12:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 4-6 лет
  • 13:00
  • группа 4-6 лет
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 17:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 7-11 лет
  • труппа 11-17 лет
  • 18:00
  • группа 3-4 года
  • группа 7-11 лет
  • группа 11-17 лет
  • 19:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит 
  • 20:00
  • группа 11-17 лет
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
чт
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • 11:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 года
  • Гимнастика на полотнах
  • 12:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 4-6 лет
  • Гимнастика на полотнах
  • 13:00
  • группа 4-6 лет
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 17:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 7-11 лет
  • труппа 11-17 лет
  • 18:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • группа 11-17 лет
  • 19:00
  • группа 7-11 лет
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит 
  • Гимнастика на полотнах
  • 20:00
  • группа 11-17 лет
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • Гимнастика на полотнах
пт
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • 11:00
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 года
  • 12:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 4-6 лет
  • 13:00
  • группа 4-6 лет
  • персональная тренировка
  • 14:00
  • персональная тренировка
  • 15:00 
  • персональная тренировка
  • 16:00
  • группа 1.5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 17:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 7-11 лет
  • труппа 11-17 лет
  • 18:00
  • группа 3-4 года
  • группа 7-11 лет
  • группа 11-17 лет
  • 19:00
  • группа 4-6 лет
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит 
  • 20:00
  • группа 11-17 лет
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
сб
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 11:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 12:00
  • группа 7-11лет
  • группа 11-17 лет
  • группа 18+
  • гимнастика+кроссфит
  • 13:00
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • гимнастика+кроссфит
  • 14:00
  • Гимнастика на полотнах
  • персональная тренировка
  • 15:00-19:00
  • ПРОВЕДЕНИЕ ДНЕЙ РОЖДЕНИЙ
  • И ПРАЗДНИКОВ
вс
  • 10:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 11:00
  • группа 1,5-3 года
  • группа 3-4 года
  • группа 4-6 лет
  • 12:00
  • группа 7-11лет
  • группа 11-17 лет
  • группа 18+
  • гимнастика-кроссфит
  • 13:00
  • группа 18+
  • акробатика+стретчинг
  • гимнастика+кроссфит
  • 14:00
  • Гимнастика на полотнах
  • персональная тренировка
  • 15:00-19:00
  • ПРОВЕДЕНИЕ ДНЕЙ РОЖДЕНИЙ
  • И ПРАЗДНИКОВ

ВНИМАНИЕ: ПЕРСОНАЛЬНЫЕ, СЕМЕЙНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ В УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!

 Контактный телефон для записи в группы: 8-906-068-86-59

Всем известно, что бич нашего времени это-гиподинамия или недостаток движения. Недостаточная двигательная активность стала в наше время нормой для взрослых и детей. И эта норма влечет за собой пагубные последствия для нашего организма.Что же делать?Надо просто начать действовать, дать себе хорошего пинка и просто начать совершенствовать своё тело!Спортивная гимнастика-это абсолютный чемпион по двигательным функциональным нагрузкам, гимнастика сделает ваше тело гибким, сильным, молодым и наполнит вашу жизнь радостью движения во имя здоровья!

Вся спортивная гимнастика является оздоровительной и восстанавливающей системой тренировок, которая воздействует на весь организм в целом, а именно, развивается мышечная сила, координация движений, умственная функция, волевые качества и конечно, всё это не может не поднять настроение и самооценку. Заниматься гимнастикой во взрослом возрасте - значит продлить молодость своего тела и духа.

Поэтому, приходите к нам в гимнастический зал, и мы поможем вам освоить популярные гимнастические элементы: кувырок, колесо, стойка на руках, рандат, фляк, сальто, переворот вперед, мостик, шпагат и множество других упражнений. Мы научим вас владеть своим телом так, как это делают гимнасты, гарантированный результат регулярных тренировок это сильное, гибкое, подтянутое тело!

 

 

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЫ ТРЕНИРОВОК

 

 

АКРОБАТИКА+КРОССФИТ

 
1) На занятиях по этой программе вы приобретете отличную физическую форму благодаря разнообразным, интересным и интенсивным физическим упражнениям.
2) Разучите основные элементы акробатики , такие как : стойка на руках, рондат, сальто, переворот, кувырок в стойку на руках, изучите батутную технику и множество других координационно сложных элементов.
3) Обретете себя, почувствуете уверенность в собственных силах и раскроете свой потенциал!
4) Вы будете кипеть энергией и излучать радость в повседневной жизни!

ГИМНАСТИКА + СТРЕТЧИНГ

 
1) Научитесь управлять своим телом в пространстве благодаря выполнению упражнений на разнообразных гимнастических снарядах, изучите множество упражнений таких как: стойка на руках, махи на брусьях, кольцах, перекладине, изучите батутную технику сальто и т.д.
2) Разовьете гибкость всего тела методами гимнастики. Растянете шпагат, научитесь делать мост, достигнете подвижности суставов во всем теле специально разработанными упражнениями.
3) Омолодите организм!
4) Укрепите физическую форму!

 

Польза занятий

Гармоничное физическое развитие

Умение концентрироваться

Формирование правильной осанки

Развитие сылы

Целеустремлённость

Дисциплина

Гибкость

Трудолюбие

Укрепление мышц

Уверенность

Выносливость

Крепкий иммунитет

 

Наш адрес

Москва, ул. Азовская, 32

Вход с торца здания, 4 этаж

 

Чем же она отличается от гимнастики для совсем маленьких?

Во первых в этом возрасте дети уже начинают заниматься гимнастикой непосредственно с тренером в группе, а не совместно с родителями, как малыши 1.5-3 лет. Происходит адаптация ребенка к новым реалиям, к работе с тренером и с группой. Все это очень позитивно сказывается на дальнейшем развитии чада, становлении его индивидуальности.

Во вторых, существенно усложняется и интенсифицируется программа тренировки  по спортивной гимнастике. В тренировочный процесс начинают входить специализированные гимнастические упражнения и групповые игры.

Такие как: строевые упражнения (на этом этапе мы научим детей строиться в одну шеренгу, поворачиваться направо, налево и ходить организованно в колонне); гимнастические упражнения - мосты, наклоны, шпагаты, разнообразные гимнастические выпрыгивания, приземления, висы, упоры на различных снарядах,  кувырки, сальто, колесо и масса других полезных гимнастических упражнений. Больше тренировочного времени будет уделяться развитию координационных и силовых способностей.

Эти изменения в структуре тренировочного процесса в свою очередь позитивно скажутся на физическом, психическом, эстетическом и нравственном состоянии ребенка.

Для детей открывается большое поле для позитивного соперничества, что укрепляет морально волевые качества ребенка.

Все тренеры центра раннего развития имеют высшее педагогическое образование и звание мастера спорта по спортивной гимнастике.

Расписание занятий по спортивной гимнастике вы можете узнать здесь. (БИРЮЛЕВО) И (АКАДЕМИЧЕСКАЯ)

Записать вашего ребенка в группу по спортивной гимнастике можно в разделе контакты.

На первое занятие предоставляется 50% скидка.

Польза занятий

Гармоничное физическое развитие

Умение концентрироваться

Формирование правильной осанки

Развитие сылы

Целеустремлённость

Дисциплина

Гибкость

Трудолюбие

Укрепление мышц

Уверенность

Выносливость

Крепкий иммунитет

 
Обучение акробатическим упражнениям
Изучение акробатических элементов.

Обучение акробатическим упражнениям

Занятия на кольцах для развития силы и координации.

Занятия на кольцах для развития силы и координации.

Тренировка на бревне для вестибулярного аппарата.

Тренировка на бревне для вестибулярного аппарата.

Совместные тренировки с родителями для адаптации к среде.

Совместные тренировки с родителями для адаптации к среде.

Изучение батутной техники.

Изучение батутной техники.

Обучение базовых упражнений на снарядах для гармоничного развития.

Обучение базовых упражнений на снарядах для гармоничного развития.

 

наши адреса:

Москва, ул. Азовская, 32

Вход с торца здания, 4 этаж

Москва, Востряковский проезд, 3А

Москва, Черемушкинский проезд, 5

 

Москва, ул. Азовская, 32

Вход с торца здания, 4 этаж

 Специфика данного гимнастического тренировочного процесса обуславливается плотностью урока который гораздо превышает групповые занятия и соответственно результат от таких тренировок гораздо выше и эффективнее. Благодаря четко выстроенной системе подготовки любой ребенок или взрослый может добится необходимых результатов.

Профессиональные тренеры помогут выбрать количество занятий и систему подготовки независимо от уровня подготовленности.

Прекрасно оборудованный спортивный зал позволит проводить занятия максимально вариативно. Так что скучать не придется!

Персональные тренировки подойдут как тем кому необходимо улучшить свои результаты в каком либо виде спорта за счет уникальных возможностей гимнастики так и тем кому просто хочется прийти в достойную физическую форму.

Мы с уверенностью можем сказать что результат не заставит себя ждать!

Будем рады видеть нас в нашем клубе. До встречи!

 

наши адреса

 

Москва, ул. Азовская, 32

Вход с торца здания, 4 этаж

Страница 1 из 5